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Workshop “Enfrentando uma Audição” chega as últimas vagas

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O workshop “Enfrentando uma Audição” terá sua segunda edição entre os dias 06 e 11 de janeiro, desta vez no espaço da Art The Lab, em São Paulo, e está com as últimas vagas disponíveis. Visando oferecer aos alunos diretrizes para a realização de uma boa audição, o curso apresenta a eles os dois lados: o de quem escolhe e o de quem é escolhido e foi sucesso absoluto em sua primeira edição, em 2019.

Contando com o corpo docente formado por experientes nomes do Teatro Musical, como: Giulia Nadruz, Igor Miranda, Vanessa Costa e Rodolfo Schwenger, o curso também proporcionará aos inscritos bate-papos com outros grandes nomes do mercado brasileiro como o coreógrafo Alonso Barros, a produtora de elenco Giselle Lima e a assessora de imprensa e social mídia May Calixto .

O diferencial da segunda edição do workshop “Enfrentando uma Audição” são as turmas, teen, para alunos de 9 a 15 anos, e a turma para adultos, a partir de 16 anos. O curso é voltado especialmente para estudantes de teatro, dança, canto, teatro musical e também profissionais da área que buscam por mais experiência com audições. O curso é válido para estudantes iniciantes e também para os mais experientes.

Com apenas uma semana de aulas, o intuito é ser prático e objetivo, focando o trabalho cênico com Igor Miranda, através de exercícios teatrais, monólogos e diálogos. O trabalho vocal com a Giulia Nadruz, focando em canções individuais de forma completa, com técnicas vocais e a construção da canção como cena. O trabalho de corpo será com Vanessa Costa, através de exercícios e na construção de uma coreografia à serviço da cena. O trabalho de voz também terá a contribuição de Rodolfo Schwenger, com foco no canto coral, aonde os alunos poderão treinar a habilidade de cantar em harmonia. E também o trabalho de corpo e mente através de práticas de meditação e respiração para que o aluno possa ter o controle do nervosismo e ansiedade que geram as audições e apresentações em geral. Além de bate-papos com profissionais extremamente experientes e conhecedores do gênero.

Todo este conteúdo será aplicado através de aulas de interpretação de cenas e canções, técnica vocal, canto coral, dança e consciência corporal, onde os alunos passarão a conhecer os principais fundamentos para uma boa apresentação, como apresentar o currículo, a escolha das fotos, escolha da música, os compassos certos, coach de voz, preparação de monólogos e diálogos, coach de cena, dança, concentração, e posturas em geral. Para finalizar será realizada uma audição simulada, no último dia de curso, onde os alunos poderão colocar em prática tudo o que aprenderam ao longo do curso e receberão um feedback imediato após a vivência.

“Enfrentando uma Audição” terá seis encontros, com quatro horas de duração cada, e acontecerão de segunda à sábado. Os interessados devem enviar e-mail para enfrentandoumaaudicao@artthelab.com.br para mais informações e matrículas. 

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A Importância de Tratar a Celulite: Saúde e Estética

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Autor: Doutor Cleugo Porto -Médico Especialista no Tratamento de Celulite

@drcleugo

(Método exclusico e definitivo)

A celulite é uma condição que afeta grande parte da população, especialmente as mulheres. Caracterizada pelo aspecto irregular da pele, com ondulações e depressões, muitas vezes comparado à “casca de laranja”, a celulite pode ter impactos tanto estéticos quanto relacionados à saúde. Tratar essa condição não se trata apenas de uma questão de aparência, mas também de bem-estar e qualidade de vida.

Embora a celulite não seja considerada uma doença, ela pode estar associada a problemas circulatórios e inflamatórios. A má circulação sanguínea é um dos principais fatores para o surgimento da celulite, pois compromete a eliminação de toxinas e o fornecimento de nutrientes às células da pele. Além disso, a retenção de líquidos e o acúmulo de gordura em determinadas áreas do corpo podem gerar desconforto, dor e sensação de inchaço

Outro ponto relevante é que a celulite pode estar relacionada ao sedentarismo e à má alimentação, fatores que, se não controlados, podem levar a problemas de saúde mais sérios, como obesidade e distúrbios metabólicos. Dessa forma, tratar a celulite pode ser um incentivo para a adoção de hábitos mais saudáveis, incluindo uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas.

Do ponto de vista estético, a celulite pode impactar a autoestima e a confiança de muitas pessoas. O descontentamento com a aparência da pele pode gerar insegurança e até mesmo evitar o uso de determinadas roupas, como biquínis, shorts e vestidos. Isso pode afetar o bem-estar emocional e social, limitando a liberdade e a expressão pessoal.

Felizmente, existem diversos tratamentos disponíveis para minimizar a celulite e melhorar a aparência da pele. Dentre eles, destacam-se a drenagem linfática, a radiofrequência, os cremes específicos e os procedimentos estéticos avançados. Além disso, a combinação de uma dieta equilibrada com exercícios físicos específicos pode ajudar a reduzir a celulite de forma natural e duradoura.

Tratar a celulite vai além da busca pela estética perfeita; é um cuidado essencial para a saúde da pele e do organismo como um todo. A adoção de hábitos saudáveis, a prática de exercícios físicos e a realização de tratamentos adequados não apenas contribuem para a redução da celulite, mas também promovem mais qualidade de vida, autoestima e bem-estar. Portanto, investir nesse cuidado é um passo importante para se sentir bem consigo mesmo, tanto física quanto emocionalmente.

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Gio Lisboa, fenômeno da comédia, revela seus projetos para 2025 em evento exclusivo no dia 10 de fevereiro

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Com red carpet, coquetel, show secreto e transmissão ao vivo no YouTube, a noite promete ser um marco na carreira do comediante

Com mais de 852 milhões de visualizações no YouTube, 3,8 milhões de seguidores no Instagram e 5,7 milhões de fãs no TikTok, Gio Lisboa é um dos maiores fenômenos da comédia brasileira da atualidade. No dia 10 de fevereiro, ele vai revelar seus planos para 2025 em um evento exclusivo, com direito a red carpet, coquetel e um show secreto, que promete surpresas para os fãs.

Transmitido ao vivo pelo YouTube, Gio Lisboa irá proporcionar ao público a chance de acompanhar de perto essa noite única, com apresentações dele e de artistas como Vulgo FK, Nilo, Ruy The Runner, O evento, que será uma fusão de música e comédia, terá um formato diferente das tradicionais lives, com premiações, um host interativo e pausas para interação com o público presente.

Gio Lisboa, fenômeno da comédia, revela seus projetos para 2025 em evento exclusivo no dia 10 de fevereiro

O evento tem como foco a apresentação dos projetos de Gio para 2025, com destaque para seu novo espetáculo, Fora da Plateia. Ao longo da noite, ele compartilhará detalhes sobre a nova turnê e outros projetos futuros, além de oferecer uma prévia desse show inovador, que combina comédia, música e interação com o público, elevando a experiência a um novo patamar. Fora da Plateia promete ser uma experiência imersiva, com gravações ao vivo e momentos especiais que conectarão as cidades por onde Gio passar.

Com início às 20h, o evento promete ser uma noite de celebração da arte, com muita música, comédia e boas energias. Uma oportunidade imperdível para o público conhecer de perto o que está por vir na carreira de Gio Lisboa em 2025.

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Dr. Nathan Valle Alerta sobre os Riscos do Acidente Vascular Cerebral (AVC) em Entrevista ao SBT News

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Na última quinta-feira, 6 de fevereiro, o médico cardiologista Dr. Nathan Valle concedeu uma entrevista exclusiva ao SBT News, onde abordou a preocupante estatística de mais de 60 mil mortes causadas por Acidente Vascular Cerebral (AVC) no Brasil no último ano. Este dado alarmante destaca a urgência em implementar iniciativas de prevenção e tratamentos eficazes para essa condição que se tornou um dos principais desafios de saúde pública no país.

O AVC, que pode ser classificado em isquêmico ou hemorrágico, representa uma das principais causas de morte e incapacidade entre os brasileiros. De acordo com Dr. Nathan, fatores como hipertensão, diabetes, colesterol elevado e sedentarismo estão diretamente relacionados ao aumento da incidência da doença, tornando essencial a conscientização da população sobre esses riscos.

Durante a entrevista, o especialista enfatizou a importância de reconhecer os sinais de um AVC, que incluem fraqueza repentina em um lado do corpo, dificuldade para falar ou entender e perda de equilíbrio. “O tratamento rápido é crucial para minimizar danos cerebrais e melhorar as chances de recuperação”, alertou.

Além disso, ele destacou a necessidade dos hábitos saudáveis e reforçou que a prevenção deve ser uma prioridade não apenas para reduzir as mortes, mas também para evitar sequelas que impactam significativamente a qualidade de vida dos sobreviventes.

A situação exige atenção urgente das autoridades de saúde, profissionais médicos e da população em geral para enfrentar esse crescente desafio no Brasil. É fundamental que todos se unam na luta contra o AVC e na promoção de um estilo de vida mais saudável.

Foto: reprodução internet

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