Lorna Earnshaw- treinadora vocal de atores consagrados de Hollywood e músicos mundialmente premiados, ensina como se expressar corretamente numa situação de pressão emocional.
Quem já não ficou frustrado após uma apresentação solene, com a sensação de não ter sido capaz de mostrar o seu verdadeiro potencial, perdendo grandes oportunidades por medo de falar em público?
O timbre de voz das pessoas muda em momentos de estresse, em situações de pressão, como o medo de falar em público, timidez, fobia social, esgotamento emocional, entre outros. Nessas ocasiões não se consegue parar para pensar em como respirar corretamente, e sem o suporte certo, acaba-se utilizando a respiração peitoral, que não funciona para falar e nem para cantar, pois, com pouca quantidade de ar no corpo, não se consegue sustentar uma frase até o final com a mesma impostação de voz do início.
Através de preparação vocal, com técnicas de respiração, Lorna auxilia as pessoas a falarem corretamente, aprimorando a dicção e a forma de se expressarem, o que resulta em confiança – mudança muito significativa na vida- tornando os anseios mais possíveis, fazendo com que se comuniquem mais adequadamente, mostrando o que se tem de melhor toda vez que estiverem em um palco, ou frente a uma câmera, entrevistas de emprego, reuniões decisivas, apresentações de negócios ou de estudos.
Lorna Earnshaw, treinadora vocal, coloca sua vasta experiência adquirida nos últimos 15 anos como preparadora vocal de celebridades em Hollywood, de mais de 60.000 pessoas através da Internet e mais de 350 alunos nas suas aulas presenciais, em um livro onde mostra uma técnica criada por ela mesma, que ajuda nessa ansiedade de desempenho que atinge a maioria das pessoas no mundo, segundo as mais recentes pesquisas sobre o assunto.
O livro, SPEAK OUT!, que já é um best seller na maior editora americana, Amazon.com, nos Estados Unidos e no Brasil em 5 categorias, fala desse seu método exclusivo e bastante eficaz de técnicas vocais e de performances ao vivo, feitas especialmente para que se saiba como utilizar a voz e preservá-la, obter mais potência vocal, aprimorar o estilo pessoal da fala, melhorar a expressão para se pronunciar em público com mais autoridade, ser mais persuasivo no trabalho, enfim, se comunicar melhor e ser mais influente onde quer que seja.
Lorna é trilíngue, dá treinamentos destinados à professores para que ensinem seu método, cantores profissionais e amadores, atores e palestrantes ao redor do mundo e, conta com um dos canais mais populares do YouTube no segmento em Inglês, Português e Espanhol, com milhões de visualizações.
Lorna Earnshaw
Preparadora vocal de celebridades em Hollywood, vocalista e compositora de trilhas utilizadas em filmes de cinema e televisão em Hollywood e ao redor do mundo, compartilha com seus alunos suas técnicas de apresentação, assim como a sua experiência trabalhando em Los Angeles e convivendo com os maiores nomes da cena musical mundial, como Jeremy Soule, o compositor e produtor ganhador do prêmio Bafta, e Matt Sullivan, produtor e supervisor musical, responsável por sucessos no cinema como “A Bela e a Fera, “Rent”,“Rock of Ages” e “Chicago”, entre outros.
Se destaca como preparadora vocal do ganhador do Grammy Latino, Adrián Pieragostino. Tem editado dois álbuns de forma independente, e encontra-se preparando o seu próximo álbum autoral, editado pela gravadora Monsterland Discos, associada à Sony Music.
É representada em Los Angeles pela “Latin Music Specialists”, empresa conceituada internacionalmente em produção de música latina personalizada para filmes e séries.
Já lecionou “técnica vocal” e “presença de palco” na Shepherd University- Cornel School of Contemporary Music em Los Angeles, instituição norte americana onde se formam ícones da música mundial, como o baixista Abraham Laboriel (baixista de Michael Jackson, Madonna, Christina Aguilera, Al Jarreau, Lionel Richie e muitos outros), Michael Bradford (Produtor musical da Madonna, Deep Purple e Anita Baker) e o engenheiro de gravação de Shakira e Beyonce, o também ganhador do Grammy, Mauricio Guerrero.
Comandado por Monique Bertoline e em parceria com a Revista Sexy, o reality promove desafios sensuais
A California TV, plataforma brasileira de conteúdos adultos sob demanda, acaba de lançar a coleção #GoMalandra, uma ousada e sensual disputa entre modelos que mistura erotismo e gamificação. A iniciativa, criada em parceria com a Revista Sexy, marca um novo momento no entretenimento adulto, onde sensualidade encontra interatividade.
Com apresentação de Monique Bertoline, o reality reúne modelos em uma disputa de desafios que é uma verdadeira jornada de experiências A disputa entre os dois times de modelos, um da California TV e outroa da Revista Sexy, envolve provas baseadas em quizz e atividades interativas. Um botão instalado no cenário ativa desafios e decisões inesperadas — e até mesmo um personagem inusitado, o “Urso”, aparece para acalmar os ânimos nas discussões mais quentes. “Com o #GoMalandra, queremos oferecer um novo tipo de entretenimento adulto que une sensualidade, competição e humor. A parceria com a Revista Sexy vem para somar ainda mais força ao projeto. O poder agora está nas mãos do público — e das modelos, claro”, afirma Thiago Drummond, CEO da California TV.
Disponível na plataforma de assinatura da California TV, o conteúdo é lançado em temporadas e permite que o público acompanhe o desenvolvimento da disputa – a proposta é ir além do conteúdo sensual tradicional, trazendo diversão, diversidade e autenticidade.
A disputa está só começando e o público pode esperar novas modelos, reviravoltas e muito mais erotismo com personalidade.
Transforme sua vida, com uma mentalidade contemporânea para viver o novo com a ajuda da inteligência artificial em sua carreira
Você sente que é hora de mudar, mas não sabe por onde começar? Está repensando sua carreira, seu negócio ou até mesmo sua forma de se comunicar com o mundo? Então este é o seu momento, é o ano da virada.
Claudia Cardillo é empresária, mentora, especialista em desenvolvimento humano, carreira e empreendedorismo, tem guiado profissionais na transição e migração de carreira e abertura de negócios. Além de mentora de escrita literária, curadora e coordenadora editorial de mais de 11 publicações transformadoras.
Com mais de 25 anos de experiência nas áreas de comunicação, marketing, branding e posicionamento estratégico, Claudia tem ajudado profissionais e empreendedores a se reposicionarem no mercado com inteligência, autenticidade e propósito. Sua atuação vai muito além do aconselhamento: ela desenha, junto com seus mentorados, uma nova jornada de vida e carreira, personalizada para suas metas, talentos e essência.
Além de suas mentorias e publicações, Claudia Cardillo também comanda o talk show e podcast de sucesso “Carreira e Suas Vozes”, no programa “Madrugada Astral”, transmitido simultaneamente pela rádio Vibe Mundial e pela Astral TV — disponível em canal aberto em São Paulo (canal 33.3) e na região de Campinas (canal 47.1). Nesse talk show, ela amplia seu diálogo com o público dando voz aos convidados ao abordar temas ligados à saúde mental, bem-estar e propósito, criando pontes entre vida pessoal e trajetória profissional. Um espaço inspirador dedicado a conversas autênticas com profissionais experientes que compartilham seus desafios, superações muito além dos aprendizados no mundo do trabalho. O programa é reconhecido por seu formato dinâmico e profundo, trazendo à tona temas relevantes sobre carreira, liderança, empreendedorismo e reinvenção profissional.
“Minha metodologia é resultado de anos de experiência e escuta atenta às reais necessidades de quem busca uma transformação de verdade na carreira. Acredito que uma mentoria eficaz vai muito além de conselhos genéricos — é necessário oferecer estrutura, visão estratégica e acolhimento para que cada pessoa se sinta capaz de dar os próximos passos com segurança e clareza. Ao longo da minha trajetória, desenvolvi um modelo de mentoria que integra o autoconhecimento, o planejamento prático e o uso inteligente da tecnologia — especialmente a inteligência artificial — como aliada para reposicionar profissionais no mercado de trabalho. Com essa abordagem, ajudo meus mentorados a organizarem suas ideias, identificarem suas fortalezas e desenharem um caminho de crescimento que esteja alinhado com seus valores e propósitos” afirma Claudia Cardillo.
Desde 2012, Claudia atua como mentora e coach de carreira, combinando uma metodologia sólida, sensível e altamente conectada com as transformações do nosso tempo. E um dos seus grandes diferenciais é justamente a incorporação da Inteligência Artificial como aliada do desenvolvimento profissional. Claudia utiliza ferramentas de IA para análise de perfil, identificação de tendências de mercado, redesenho de currículos, personalização de conteúdos e otimização de estratégias de visibilidade, bem como a criação de uma persona corporativa com remodelagem de site e mídias sociais . Tudo isso com foco na empregabilidade, inovação e futuro do trabalho.
A mentora acredita que a IA, quando bem aplicada, potencializa talentos humanos e amplia as possibilidades de sucesso em um mercado cada vez mais competitivo e em constante mudança. Com isso, sua metodologia prioriza o uso inteligente da tecnologia para acelerar decisões, ampliar resultados e promover reinvenções com mais segurança e agilidade.
Em sua mentoria de carreira, ela trabalha temas como: transições profissionais, liderança com propósito, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, inteligência emocional, marca pessoal e reposicionamento no mercado. Já na mentoria de negócios, Claudia orienta desde novos empreendedores até executivos experientes, trazendo visão estratégica, comunicação eficaz e construção de autoridade. Sua atuação como curadora e coordenadora editorial também se destaca, ajudando autores a transformarem suas ideias e histórias em livros com valor e propósito conferindo aos mentorados autoridade no assunto.
Para Claudia, 2025 não é apenas mais um ano — é o ano da virada. É o momento de transformar incertezas em planos, abandonar crenças e padrões ultrapassados para criar um novo ciclo de realizações. É tempo de protagonismo, visibilidade, impacto e reinvenção.
Se você busca clareza, direcionamento e estratégias modernas para evoluir como profissional, empreendedor ou autor, Claudia Cardillo é a mentora ideal para estar ao seu lado. Sua missão é inspirar, provocar reflexões e abrir portas para que você alcance seu máximo potencial — com sensibilidade, inovação e resultados concretos. “Fazer mentoria é um convite à ação. É parar, refletir, reposicionar e seguir adiante com mais confiança. É um processo de despertar, onde cada passo é orientado para gerar impacto real, resultados concretos e uma evolução consistente ao longo do tempo. Acredito que com planejamento, estratégia e uma mentoria bem conduzida, é possível reinventar sua carreira e alcançar o sucesso de forma sólida e sustentável.” destaca a mentora.
Recentemente, Claudia Cardillo lançou com grande sucesso o livro “O Novo Ser Humano: Mais Saúde Mental na Era Digital”, uma obra que reúne reflexões e estratégias práticas para lidar com os desafios da vida contemporânea, especialmente no contexto do trabalho, das emoções e das transformações aceleradas pela tecnologia. Como curadora e coautora do projeto, Claudia reuniu especialistas de diversas áreas para debater o impacto da era digital na saúde mental, propondo caminhos de equilíbrio, autoconhecimento e reinvenção profissional. O livro já se tornou referência para quem busca mais propósito e bem-estar em meio à sobrecarga de informações e às exigências do novo mundo do trabalho.
Além de sua atuação como mentora e estrategista de carreira, Claudia Cardillo também compartilha sua visão de futuro através de artigos publicados no LinkedIn, onde aborda temas como mentoria, desenvolvimento profissional, transições de carreira e a intersecção cada vez mais relevante entre o mercado de trabalho e a inteligência artificial. Com uma escrita acessível e ao mesmo tempo provocadora, Claudia convida seus leitores a refletirem sobre as mudanças do mundo atual e como se preparar para elas de forma consciente e estratégica. Seus conteúdos são seguidos por profissionais de diversas áreas que buscam inspiração e direcionamento para evoluir em suas trajetórias com propósito, inovação e adaptabilidade.
Para conhecer mais sobre seu trabalho, acesse www.claudiacardillo.com.br
Sobre Claudia Cardillo: É uma empresária visionária e CEO da M11 Marketing e Comunicação, agência full-service que lidera desde 2006, especializada em Comunicação, Marketing de Empreendedorismo e Branding. Com uma trajetória sólida e premiada com reconhecimento pela Câmara Municipal de São Paulo, Câmara Municipal de Piracicaba, Câmara Legislativa do Distrito Federal entre outros, se destaca como mentora estratégica de carreira, negócios, liderança e escrita literária, orientando profissionais a se posicionarem de forma assertiva e de alto impacto no mercado. Além de sua expertise em comunicação, Claudia é palestrante inspiradora, comunicadora nata, musicista e terapeuta integrativa e mestre em Reiki. Como escritora tem seis livros publicados individuais, incluindo a recém-lançada obra “O Novo Ser Humano: Mais Saúde Mental na Era Digital” e outros seis livros publicados como Curadora de Conteúdo e Coordenadora Editorial. Sua formação acadêmica reflete sua multidisciplinaridade e inovação: Graduada em Música e Relações Internacionais, com Pós-graduação em Mundo 4.0 e Soft Skills pela USP/EEFERP, Claudia une estratégia, criatividade e inteligência de mercado para transformar marcas e carreiras.
A psicóloga perinatal Marina Pucci explica as diferenças entre a tristeza pós-parto e a depressão, e destaca a importância de acolhimento e tratamento especializado
A chegada de um bebê costuma ser celebrada como um dos momentos mais felizes na vida de uma mulher. No entanto, nem sempre o puerpério — período logo após o parto — é vivido com plenitude emocional. Muitas mães enfrentam sentimentos de tristeza, cansaço extremo e angústia. Mas como saber se esses sentimentos fazem parte do esperado ou se indicam algo mais grave?
Segundo a psicóloga perinatal Marina Pucci, é fundamental distinguir o chamado baby blues da depressão pós-parto, para que as mulheres recebam o cuidado correto. O baby blues, explica ela, é um quadro leve e transitório, que atinge até 80% das puérperas. “Ele aparece nos primeiros dias após o parto, causado por alterações hormonais, privação de sono e adaptação à nova rotina. Costuma desaparecer espontaneamente em até duas semanas”, afirma Marina.
Já a depressão pós-parto é uma condição mais séria, que pode surgir logo após o nascimento ou mesmo meses depois. “Diferente do baby blues, ela não passa sozinha e pode comprometer gravemente a saúde emocional da mulher e o vínculo com o bebê”, alerta a especialista.
Entre os sintomas mais comuns estão: apatia, sentimentos de culpa, irritabilidade intensa, alterações no sono e apetite, crises de choro frequentes e, em casos mais graves, pensamentos suicidas. “É essencial que a mulher seja acolhida sem julgamentos, com escuta empática, e receba acompanhamento psicológico e, se necessário, psiquiátrico”, destaca Marina Pucci.
A psicóloga também chama atenção para o papel da rede de apoio: parceiros, familiares e profissionais da saúde devem estar atentos aos sinais e oferecer suporte contínuo. “Cuidar da saúde mental materna é cuidar da saúde de toda a família.”