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Como enfrentar a “exaustão mental” após a pandemia?
A gestora Roberta Borrelli, criadora do MotivarAção, revela a palavra de ordem: reinvenção.
Quando falamos de trabalho e saúde mental, estamos nos referindo à atuação do Psicólogo do trabalho, cujo objetivo profissional é buscar e manter o bem-estar das pessoas nas organizações.
Sabemos que o significado do trabalho é subjetivo e, nesse sentido, não é uma tarefa simples alinhar expectativas dos trabalhadores e Cultura organizacional.
Segundo a gestora e psicóloga, Roberta Borrelli, fazer gestão de pessoas nas organizações compreende lidar com competências, experiências, valores, crenças e desejos das pessoas, de forma buscar o “match”, para que as pessoas se sintam bem nas empresas e contribuam para que estas alcancem seus objetivos estratégicos.
Ser um bom profissional, entregar com qualidade e ter reconhecimento fazem com que os colaboradores se dediquem e invistam suas energias na realização de suas tarefas.
Para muitos, a pandemia impactou na forma da empresa reconhecer a entrega e na maneira como os colaboradores produzem. Esse cenário trouxe o sentimento de ansiedade, que geralmente é passageiro, até que se restabeleça o equilíbrio do indivíduo. O estresse causado pela incerteza de manter o emprego também traz o sentimento de ansiedade, natural.
Mas algumas empresas não souberam lidar muito bem com a gestão de pessoas nesse contexto remoto e, por conta disso, muitas pessoas passaram a apresentar sintomas físicos, psicológicos e emocionais, característicos de transtorno de ansiedade. Muitos casos de ansiedade foram registrados por diversas pesquisas e o índice de afastamento do trabalho cresceu consideravelmente. Recentemente, uma pesquisa do Google divulgou que a busca pela expressão “exaustão mental” aumentou 150%.
Perder a renda, implica em sustento, sobrevivência, contas, etc. Além disso, como o trabalho é identitário, implica também em reputação, posicionamento social e relações interpessoais.
Inúmeras situações de estresse e ansiedade afetam o bem-estar dos colaboradores e, quando envolvem a questão financeira, trazem ainda mais desconforto.
Porém, cada indivíduo, por meio do seu repertório (experiências, conhecimentos, observações, aprendizagens) busca lidar com essas situações para retomar o equilíbrio e seguir adiante. Em alguns casos, o acompanhamento psicológico é recomendado. Mas se o indivíduo está vivenciando esse sentimento de ansiedade, ou tendo que usar seu repertório para lidar com uma situação, aqui vai uma dica.
“Observe o que está acontecendo e veja se você tem mais condição para focar no problema, se utilizando do seu repertório para agir e mudar o cenário, ou se você tem mais condição para focar na emoção que aquela situação causa em você, usando seu repertório para manter o autocontrole e refletir sobre as melhores escolhas. Independente da forma que você vai enfrentar a situação, mantenha o seu bem-estar como objetivo principal, sempre”, sugere Roberta Borrelli.
Roberta Borrelli é mestre em Gestão Organizacional, especialista em Gestão de Recursos Humanos e Psicóloga, com 26 anos de experiência em Gestão de Pessoas. Beatriz Moura é Psicóloga, pós-graduada em Terapia Cognitivo Comportamental, pelo CBI Miami Child Behaviour Institute. Junto com a psicóloga Beatriz Moura, criou o projeto MotivarAção, que tem como objetivo proporcionar a oportunidade de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal e profissional para quem busca crescimento, para quem deseja reconhecer seus talentos para se reinventar e ter sucesso, e não sabe como se preparar para dar o próximo passo. A palavra é reinvenção, descobrir em si seu botão de motivação e acioná-lo.
“Historicamente, o conceito e significado do trabalho trazem uma associação ao sofrimento, a algo que realizamos para entregar o que nos pedem, mas sem qualquer associação com a possibilidade de ser algo prazeroso. Essa insatisfação pode estar diretamente relacionada à falta de sentido nas tarefas que você realiza, ou com a forma como a organização em que você atua lida com as pessoas. Quando há interação entre os processos e as pessoas, com olhar humanizado, os resultados são bem mais alinhados com os objetivos estratégicos. Mas a grande questão é que nessa relação existem os desejos, anseios e características das pessoas e a cultura organizacional, quanto menor aderência você sente nessa relação, maior a possibilidade de insatisfação”, afirma Borrelli.
Instagram: @robertaborrelli e @_motivaracao
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Conrerp 2 retoma premiação histórica que valoriza profissionais e estudantes de Relações Públicas de São Paulo e Paraná
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Mallupy Entretenimento inaugura nova filial em São Paulo e amplia atuação nacional e internacional.
A Mallupy Entretenimento, uma das principais empresas de gestão artística e produção de eventos do país, acaba de inaugurar uma nova filial em São Paulo, reforçando sua presença no mercado nacional e internacional.
Com matriz em Florianópolis (SC) e escritório nos Estados Unidos, a Mallupy vem se consolidando como referência no show business, administrando carreiras de grandes nomes da música brasileira como Thiago Martins, Jeito Moleque, Luciana Mello, Lais Bianchessi, Gica e Nego Noronha.
Foto do empresário
Segundo o empresário e fundador João Netto Mallupy, a expansão representa um passo importante na trajetória da empresa:
“A expansão faz parte do nosso compromisso de estar cada vez mais próximos dos artistas e do público. São Paulo é o epicentro do show business no Brasil, e unir forças com nossas bases em Florianópolis e nos Estados Unidos nos permite oferecer ainda mais estrutura e oportunidades para o crescimento dos talentos que representamos.”
Com essa nova etapa, a Mallupy reafirma seu compromisso com a profissionalização, inovação e visibilidade da música brasileira, fortalecendo conexões com o mercado internacional e ampliando sua estrutura de atendimento no país.
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Clariá, a nova surpresa da MPB e do pop, se apresenta no Palco Flash Sounds, dia 02/12, na Trends Brasil Conference, com as 3 músicas de seu EP Uma Parte de Mim
A mais recente surpresa da MPB e do pop, a cantora e compositora carioca Clariá, é uma das quinze escolhidas para se apresentar no Palco Flash Sounds, no dia 02 de dezembro, às 12h30, durante a 10ª edição da Trends Brasil Conference, evento de grande importância para a música. Nesse dia, Clariá apresentará seus três primeiros singles autorais – ’21’, ‘Astral’ e ‘Maresia’, acompanhada ao violão do seu produtor musical, Luiz Lopes.
Artista que vem crescendo e se consolidando no cenário nacional com uma identidade forte e musicalidade versátil, Clariá mergulha em suas raízes para celebrar sua essência e brasilidade, através de suas composições.
As três músicas formam o EP ‘Uma Parte de Mim’, que será lançado no dia 13 de dezembro, nas plataformas e YouTube, chegando ao mercado no momento em que a MPB atravessa fronteiras, é redescoberta pelo público jovem e ganha ousadia na voz de Clariá. Com produção musical de Luiz Lopes, e produção executiva de Paula Ramagem, o EP será lançado pela Caravela Records.
Links pré-save EP Uma Parte de Mim – https://hypeddit.com/xeqw9j
“Cantar essas músicas nesse evento tão importante é um sonho, uma emoção muito grande. Eu amo compor, escrever uma página na minha história artística é a soma das memórias. A cada palavra, uma descoberta, a cada nota cantada um facho de luz, a cada música uma tatuagem na minha trajetória”.
Para quem quer ouvir Clariá ou participar do Trends, é só entrar no link de venda e aplicar o cupom de desconto
. https://www.sympla.com.br/evento/trends-brasil-conference-2025-rio-de-janeiro-edicao-de-10-anos/2921686
. Escolher a opção de ingresso DAY PASS 2 DEZEMBRO (ou outra data), e aplicar o cupom CLARIA20TRENDS, exclusivo para Clariá e seu público, com 20% de desconto. Válido para Day Pass em qualquer dia e Passaportes também.
A Trends Brasil Conference acontece entre os dias 2 e 4 de dezembro, na Expo MAG, Cidade Nova, Rio de Janeiro, RJ.
Redes: https://linktr.ee/aclariclaria
Instagram: @aclariclaria
Youtube: https://www.youtube.com/@aclariclaria
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