Variedades
Aulas de meditação via “lives” no Instagram é a novidade do Pátio Osasco
Com o sucesso do treino funcional e das práticas de yoga, as aulas de meditação ministradas pelo professor Ricardo Henrique agora integram a programação online do Shopping.
São Paulo, 6 de abril de 2020 – O Pátio Osasco Open Mall turbina sua programação especial ao vivo pelo seu canal de Instagram com aulas de meditação. A novidade, que iniciou nessa segunda-feira (06/04), será ministrada por Ricardo Henrique, reconhecido professor e instrutor de meditação e yoga, especializado em Yoga Restaurativo e Cultura de Paz.
“É importante que todos permaneçam em casa, mas não deixem de cuidar da sua saúde e bem-estar“, reforça Christian Markakis, Diretor Administrativo do Pátio Osasco Open Mall. Durante essas aulas, Ricardo ensinará técnicas diferenciadas para que os participantes cultivem pausas e momentos de pacificação em seu dia-a-dia, além de conteúdos que estimulam a harmonia, descanso e sono adequados, redução da ansiedade e a saúde integral.
“Nesse momento em que boa parte do mundo se encontra em quarentena, nós do Pátio Osasco podemos e queremos apoiar as pessoas com conteúdo online relevante, servindo também de entretenimento e distração”, complementa Lucas Palmeiro, Coordenador de Marketing do shopping.
Para acompanhar as aulas e também ter acesso a toda programação especial, basta seguir o perfil @patioosascoopenmall no Instagram.
Serviço:
Aulas de Meditação:
- Segundas-feiras às 10h
- Terças e sextas-feiras às 20h
Aulas de Yoga:
- Segundas, quartas e quintas-feiras às 20h
- Terças, sextas-feiras e sábados às 10h
Aulas de Funcional:
- De Segunda a quinta-feira às 19h