Gente
Romance sáfico para ler neste Orgulho LGBTQIAPN+
Oremos: um romance provocativo e bem-humorado sobre pertencimento
Novo livro sáfico da Plataforma21 conta a história de duas adolescentes da igreja tentando viver a própria verdade em meio ao preconceito
Após um ano afastada da congregação onde sua bissexualidade nunca foi aceita, Riley está de volta e pretende pregar a transgressão. Cansada de esconder o que sente, ela monta um plano ousado para sobreviver ao acampamento de primavera da igreja: cometer os sete pecados capitais como forma de vingança. Mas o que começa como uma rebeldia bem planejada logo se transforma em uma jornada inesperada de paixão, amadurecimento e descobertas. Tudo isso ao lado da melhor amiga Julia, filha do pastor — e o amor da vida dela, por ironia do destino.
Escrito por Jenna Voris, este romance sáfico provoca o leitor desde o título: Oremos. Riley é questionadora e cheia de raiva acumulada — ela ainda carrega o peso do isolamento depois de decidir sair da igreja. Participar obrigada do acampamento, no entanto, acaba virando um catalisador de crescimento pessoal, em que a jovem aprende a enxergar o mundo além da própria dor. Por outro lado, Julia vive dividida entre corresponder às expectativas da família e seguir os próprios sentimentos. Gentil, responsável e engajada nas atividades da congregação, ela esconde vontades que não cabem no status quo em que foi criada.
Os olhos dela cintilam, e então ela se inclina e me beija com força no assento. Eu fecho a porta com a mão livre, momentaneamente nos protegendo do mundo lá fora, e recebemos dois segundos de privacidade antes de alguém bater na janela. Eu me afasto. Julia está sorrindo, e quando pressiono a mão contra a boca,
vejo que eu também.
(Oremos, p.277)
Divulgação | VR Editora – Plataforma21
A autora mistura bom-humor, crítica social e sensibilidade para retratar a experiência de tantas pessoas da comunidade LGBTQIAPN+ que também cresceram em ambientes conservadores. Sem perder a leveza das histórias românticas, a narrativa faz refletir sobre os conflitos entre fé e liberdade individual, a partir de temas como: religião, intolerância, sexualidade, culpa, preconceito, amizade, pertencimento e empatia. Além dos dilemas morais, também traz diálogos divertidos e um toque irresistível do trope literário friends-to-lovers entre as protagonistas.
Lançamento da Plataforma21, Oremos é uma leitura perfeita para o público queer em busca de identificação, romances com emoção e autenticidade. Jenna Voris ressignifica a rebeldia adolescente como um passo corajoso em direção à autodescoberta e à aceitação pessoal. Afinal, ninguém precisa apagar a própria identidade para pertencer: a obra mostra que reconhecer quem você realmente é e amar de verdade são os maiores atos de resistência da vida.
Ficha técnica:
Título: Oremos
Autoras: Jenna Voris
Editora: Plataforma21 (selo jovem da VR Editora)
ISBN do livro físico: 978-65-5008-048-8
ISBN do e-book: 978-65-5008-049-5
Edição: 1ªed., 2025
Gênero: Romance contemporâneo
Idade recomendada: A partir de 14 anos
Preço: R$ 79,90
Onde encontrar: Amazon e E-commerce VR Editora | Principais livrarias do Brasil
Sobre a autora: Jenna Voris escreve histórias sobre garotas ambiciosas e aventuras intergalácticas. É natural de Indiana, nos Estados Unidos – onde aprendeu a amar rotatórias e a arte do basquete universitário. Atualmente, mora em Washington, D.C. Quando não está escrevendo, Jenna pode ser encontrada aperfeiçoando suas playlists de viagens ou tentando desesperadamente manter vivas as plantas de sua casa. Oremos é o primeiro livro da autora publicado no Brasil.
Instagram: @jennavoris
Tiktok: @jennavoris
Site: https://jennamvoris.com/
Sobre a editora: A Plataforma21 é o resultado do carinho da VR Editora pelos jovens leitores. E tudo começou com a publicação do best-seller Maze Runner. São 8 anos oferecendo o que há de melhor em aventura, romance, fantasia e cultura pop na literatura de entretenimento.
Instagram: @plataforma21_ | @VReditorabr |
TikTok: @plataforma21_ | X (Twitter) @plataforma21_
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Muitas vezes, o ganho de peso é visto apenas como um número na balança — mas ele pode significar muito mais do que isso. Como explica a endocrinologista Dra. Carolina Mantelli, “às vezes, o ganho de peso é mais do que apenas números na balança. Pode ser uma forma de proteção que o nosso corpo encontra para lidar com traumas e medos.”
Essa perspectiva amplia a compreensão sobre o corpo, tirando o olhar do julgamento e direcionando para o acolhimento. O corpo fala, reage e cria mecanismos para sobreviver emocionalmente. E, em muitos casos, o acúmulo de peso pode ser uma resposta a experiências difíceis, inseguranças, exaustão emocional ou até processos inconscientes de autopreservação.
Segundo a Dra. Carolina, “aprender a ouvir nosso corpo e compreender suas necessidades é essencial para a jornada de autocuidado e acolhimento.” Quando começamos a olhar para o peso não como falha, mas como linguagem, abrimos espaço para entender o que realmente precisa de atenção.
Por isso, quando uma pessoa tenta emagrecer e não consegue, não significa falta de esforço, disciplina ou vontade. Há vezes em que o corpo está tentando proteger você de algo que ainda não foi trabalhado. Como ela mesma ressalta: “Se você está tentando emagrecer e não está conseguindo, pode ser que algo mais profundo esteja travando esse processo. E eu posso te ajudar a descobrir essa trava.”
Em outras palavras: antes de mudar o corpo, é preciso escutar o que ele está tentando dizer.
Esse é o caminho da saúde de verdade — aquela que olha o indivíduo por inteiro.
Dra. Carolina Mantelli explica por que o cansaço constante nem sempre é normal
Sentir-se cansada(o) de vez em quando faz parte da vida. Mas quando a exaustão se torna profunda, constante e não melhora nem com descanso, o corpo está enviando um alerta claro. Como destaca a Dra. Carolina Mantelli, “fadiga excessiva não é frescura — é um sintoma que merece atenção.”
Essa sensação de esgotamento pode ter origem hormonal, nutricional ou metabólica. E, muitas vezes, o problema não está apenas nos hábitos, mas em desequilíbrios internos que passam despercebidos. Segundo a especialista, “o cansaço que limita a sua rotina dificilmente é ‘normal’; ele tem uma causa, e ela precisa ser investigada.”
Quando o hormônio desequilibrado vira cansaço acumulado
Entre as causas mais comuns, o hipotireoidismo é uma das principais. Quando a tireoide funciona lentamente, todo o metabolismo desacelera. A Dra. Carolina explica: “uma tireoide lenta rouba energia, altera o peso, afeta o humor e até o intestino.”
Outro fator importante é o cortisol, o hormônio do estresse. Ele pode estar elevado — nas fases de sobrecarga — ou baixo, quando há exaustão adrenal. Nos dois casos, o resultado é o mesmo: um corpo sem força. A queda da testosterona, inclusive em mulheres, também merece atenção. “Testosterona baixa não é só libido baixa; é perda de energia, de força e de ânimo para a vida”, reforça a endocrinologista.
Nas mulheres, o desequilíbrio entre progesterona e estrogênio, como ocorre na pré-menopausa, menopausa ou SOP, impacta diretamente sono, humor e disposição diária.
Quando os exames revelam mais do que o espelho
Além dos hormônios, o cansaço persistente pode vir de déficits nutricionais. Baixa ferritina, deficiência de ferro, pouca vitamina B12 ou vitamina D, níveis reduzidos de magnésio, hipoglicemia ou até resistência insulínica são gatilhos frequentes de fadiga contínua.
Como alerta a Dra. Carolina Mantelli: “não basta olhar apenas para a glicemia normal; o corpo dá sinais muito antes de um exame tradicional acusar problema.”
E agora? O que fazer quando o cansaço já virou rotina?
Se a sensação de esgotamento faz parte do seu dia a dia, é hora de investigar com profundidade.
A orientação da especialista é clara:
* “Não aceite viver cansada(o). Procure avaliação médica completa.”
* Realize exames hormonais e laboratoriais adequados
* Analise sono, alimentação, estresse e rotina
* Trate a causa — não apenas os sintomas
O corpo fala — e a fadiga é um pedido de ajuda
No fim das contas, a fadiga crônica é um recado direto do organismo. Pode ser físico, emocional, hormonal ou a soma de tudo isso. Cuidar de si é mais do que autocuidado; é um ato de consciência.
Como resume a Dra. Carolina Mantelli: “quando você escuta seu corpo, você devolve a ele a energia de viver bem.”
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