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O Ciclo da Mulher e a busca pela plenitude em todas as áreas da sua vida
Escritora Miranda Gray, especialista em temas ligados ao sagrado feminino, mostra como ter satisfação, bem-estar e sucesso profissional reconectando-se com seu ciclo menstrual
O ciclo menstrual feminino ainda é cercado por desconhecimento, pré-conceitos e mitos. Pronta para libertar as mulheres de quaisquer amarras sobre o tema, a escritora, professora e terapeuta mundialmente conhecida Miranda Gray detalha, em seu novo livro, “A Mulher Realizada” (Editora Pensamento), como usar seu ciclo como uma alavanca para o sucesso na vida pessoal, profissional e afetiva.
Uma obra escrita para a mulher moderna, que busca felicidade, êxito profissional e plenitude em seus afazeres, desfazendo-se de crenças limitantes. No livro, Miranda mostra que o ciclo menstrual é um enorme recurso pessoal e profissional, ainda desconhecido, e apresenta o Plano Diário da Mulher Realizada, um método inédito e novo de 28 dias, desenvolvido por ela. O objetivo dele é auxiliar as mulheres a tomarem ciência de seus períodos ideias e das características relacionadas a eles, de forma a aplicá-lo para gerar motivações e realizações em todos os segmentos da vida.
Miranda traz luz ao poder e importância da menstruação para a mulher: um valioso tesouro de recursos práticos que ela pode aproveitar para atingir quaisquer objetivos. E apresenta com clareza e com exemplos, momentos em que certas capacidades da mulher estão em evidência e que dependem de seu clico para atingirem sua “fase de alta”. “Quando nos permitimos ser aquilo que somos, qualquer que seja a fase em que estivermos, serão gerados sentimentos de autoaceitação, validação e autoconfiança”, diz a autora.
A mulher que ainda insiste em frases como “hoje não é um dia bom para isso” ou “esse tipo de coisa não é para mim” aprenderá a lidar com suas dificuldades e resistências de forma leve e enriquecedora. Com “A Mulher Realizada”, a mulher de qualquer idade poderá trabalhar, alinhada a todas as demandas contemporâneas, seu equilíbrio físico e emocional para ter êxito em sua jornada e tornar-se mais confiante.
“Basta olhar as prateleiras de qualquer livraria para perceber a popularidade de assuntos ligados ao desenvolvimento pessoal, como coaching pessoal e coaching empresarial. E, claro, há inúmeros cursos e workshops para ajudar na transformação de si mesmo, da vida e da carreira por meio de definição de metas, planos de ação e programas motivacionais. Por que, então, precisamos de um livro novo sobre transformar a vida? Porque os livros que estão atualmente no mercado não foram escritos especificamente para mulheres e não levam em conta aquilo que as diferencia dos homens! Sem hesitar, compramos novos livros de autoajuda e desenvolvimento profissional para mudar nossas vidas. Comprometemo-nos com seus métodos, aplicamos suas técnicas em nossos processos de pensamento e atividades, lemos suas declarações motivacionais e, duas ou três semanas depois, descobrimos que perdemos a motivação e a dedicação, e que o sonho do sucesso se foi. Por que será que esses sistemas de desenvolvimento pessoal não funcionam bem para as mulheres? Porque as mulheres têm algo que os homens não têm, e esses programas não levam em conta esse fator crucial! O Plano Diário da Mulher Realizada é um programa de 28 dias desenvolvido especificamente para ajudar as mulheres a tomar consciência de seu Período Ideal e das características relacionadas a eles, a aplicá-lo para gerar realização e motivação, e a alcançar o sucesso e as metas que desejam em sua vida. – do Prefácio
Sobre a autora:
Miranda Gray é autora dos livros Lua Vermelha: As Energias Criativas do Ciclo Menstrual como Fonte de Empoderamento Sexual, Espiritual e Emocional e de O Oráculo da Lua Vermelha, publicados pela Editora Pensamento. E também criadora de um crescente movimento espiritual feminino mundial que busca o despertar de energias e valores femininos no local de trabalho e nos negócios. Ministra ainda workshops e palestras em vários países do mundo, com visitas periódicas ao Brasil, para realizar cursos e vivencias sobre a natureza oculta do ciclo menstrual como fonte de empoderamento da mulher. Ela também é diretora de multimídia de uma empresa sediada no Reino Unido.
Sobre o Grupo Editorial Pensamento:
Mais que livros, inspiração!
Desde 1907, o Grupo Editorial Pensamento publica livros para um mundo em constante transformação e aposta em obras reflexivas e pioneiras. Na busca desse objetivo, construímos uma das maiores e mais tradicionais empresas editoriais do Brasil. Hoje, o Grupo é formado por quatro selos: Pensamento, Cultrix, Seoman e Jangada e possui em catálogo aproximadamente 2 mil títulos, publicando cerca de 80 lançamentos ao ano. Ao longo de sua trajetória, o Grupo Editorial Pensamento aposta em mensagens que procuram expandir o corpo, a mente e o espírito. Mensagens que emanam energia positiva e bem-estar. Mensagens que equilibram o ser. Mensagens que transformam o mundo.
Serviço:
Livro: A Mulher Realizada
Autora: Miranda Gray
Editora: Pensamento
Páginas: 272
Preço: R$ 36,40
Para quem mora na cidade de Paulínia e demais municípios do interior paulista, e gostaria de curtir com a família as festas de final de ano perto de casa, mas desfrutando de toda segurança, comodidade, lazer e uma boa comida, a melhor opção está no Sleep Inn Paulínia. O hotel preparou dois pacotes especiais para seus hóspedes: Natal e Réveillon.
Além da hospedagem, quem garantir a reserva para curtir o pacote especial de Natal, terá o direito de desfrutar da Ceia de Véspera de Natal, das 19h às 23h. Já o almoço de Natal será servido entre às 12h e 14h. O late check-out vai até às 16h.
Para o pacote especial de Réveillon, está incluso a ceia de véspera de ano novo 31/12/2025 das 19h às 22h; Festa da piscina, música ao vivo com a banda Jack Billy das 22h às 1h30; Almoço de Ano Novo das 12h às 14h do dia 01/01/2026. O late check-out vai até às 16h. Vale lembrar que as reservas são limitadas.
“Sempre procuramos oferecer uma experiência única para nossos clientes como conforto, segurança e praticidade. Nossos pacotes de Natal e Réveillon serão momentos para que nossos hóspedes possam curtir em família e entre amigos, marcando a chegada de uma nova era com muita saúde e prosperidade”, comenta Alessandra Caldas, gerente geral do Sleep Inn Paulínia.
Para garantir a reserva e saber mais informações, através dos telefones (19) 3112 2001 / (19) 9 8256 3340 ou pelo e-mail reservas@sleepinnpaulinia.com.br.
SLEEP INN PAULÍNIA
Inaugurado em 2021, o Sleep Inn Paulínia está localizado em uma das cinco entradas da cidade, próximo à prefeitura, ao Theatro Municipal e ao Sambódromo. O hotel pode ser facilmente acessado pelas Rodovias Anhanguera, Dom Pedro I e Professor Zeferino Vaz, estando apenas a 37 km do Aeroporto de Viracopos.
Sleep Inn Paulínia possui uma estrutura de 5.500m² e conta com 120 apartamentos, duas salas de reunião para até dez pessoas, uma sala de eventos para até 50 pessoas em auditório, restaurante, academia, piscina, Wi-Fi cortesia, loja de conveniência, café da manhã e serviço de coffee break, figurando entre as opções para todos os públicos – corporativo e a lazer
Com uma infraestrutura completa, o Sleep Inn Paulínia também possui apartamentos adaptados para PCDs garantindo conforto e comodidade em sua estada, além de oferecer a possibilidade dos viajantes se hospedarem com seus pets, uma vez que é Pet Friendly.
Para conhecer mais sobre o Sleep Inn Paulínia, acesse o site https://www.reserveatlantica.com.br/hotel/sleep-inn-paulinia.
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SafeSpace e Tomorrowland Brasil reforçam a importância da segurança psicológica em eventos de grande porte
Parceria transforma canal de denúncia em ferramenta de dados e visibilidade para áreas de RH e Jurídico do festival
Entre luzes, multidões e batidas intensas, um novo tipo de estrutura se destacou no Tomorrowland Brasil 2025: a da segurança psicológica. A SafeSpace, empresa especializada em gestão de conduta e cultura organizacional, foi a responsável pelo canal oficial de acolhimento e denúncia do maior festival de música eletrônica da América Latina.
Durante os três dias de evento, o canal digital da SafeSpace permaneceu ativo 24 horas por dia, reunindo dados e relatos sobre comportamentos inadequados e situações de vulnerabilidade, tanto do público quanto das equipes de operação e fornecedores. O objetivo foi transformar o que antes era invisível em informação estruturada e acionável, oferecendo à organização uma visão integrada de segurança e bem-estar.
“Quando a segurança emocional passa a fazer parte da estrutura de segurança, o festival não apenas evita crises, mas também cria confiança”, afirma a equipe da SafeSpace. “O Tomorrowland mostrou que dados e empatia podem andar juntos, e que cuidar das pessoas também é uma questão de estratégia”.
Por meio do painel administrativo da SafeSpace, as áreas de RH, Jurídico e Operações do Tomorrowland tiveram acesso a indicadores em tempo real, permitindo identificar padrões e tomar decisões baseadas em dados concretos. Relatos e informações sobre clima, vulnerabilidade e comportamento foram organizados de forma segura e anônima, garantindo transparência, confidencialidade e capacidade analítica para as equipes internas.
Essa operação estabelece um novo patamar para o setor de eventos, ao tratar a segurança psicológica como parte da infraestrutura, e não apenas como uma ação reativa. De acordo com a University of Nevada (UNLV), mais de 50% das pessoas entrevistadas em festivais de música relataram ter sido apalpadas (“groped”), enquanto 62% das mulheres disseram ter recebido comentários inapropriados sobre o corpo e 3% relataram agressão sexual ou estupro. No Brasil, o cenário também é preocupante: 50% das mulheres afirmam já ter sofrido assédio sexual em festas de carnaval, e 11% dos frequentadores de casas noturnas relatam algum tipo de agressão sexual.
Esses dados reforçam o papel de soluções como a SafeSpace, que unem tecnologia, metodologia e análise de dados para fortalecer o cuidado e a governança em ambientes de alta complexidade. Após o sucesso da operação no festival, o projeto segue para uma nova fase: a implementação do canal interno da SafeSpace na estrutura corporativa do Tomorrowland Brasil, ampliando o alcance da segurança psicológica para os times permanentes e administrativos da marca. O canal oferecerá visibilidade contínua sobre denúncias, comportamentos e percepções internas, fortalecendo práticas de compliance, cultura e ética organizacional.
“O Tomorrowland deu um passo que poucas organizações deram: enxergar o cuidado emocional e a visibilidade de dados como partes essenciais da sua operação. É assim que se constrói segurança, com confiança e informação”, conclui a equipe da SafeSpace.
Sobre a SafeSpace
A SafeSpace é uma empresa brasileira que apoia organizações na construção de ambientes éticos, seguros e sustentáveis, por meio de tecnologia, dados e metodologias de segurança psicológica. Suas soluções incluem canais de denúncia e escuta, painéis analíticos, treinamentos de conduta e cultura, e consultoria para RH, Jurídico e Compliance.
Mais informações: safe.space
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