Conecte-se conosco

News

O papel da saúde emocional durante a gestação

Publicado

em

 

Quando uma mulher está grávida, logo pensamos no melhor para sua saúde. O que ela deve ou não comer, como se exercitar, quais exames deve fazer.

De fato, esse é o procedimento correto.

 

Tudo deve estar de acordo para que o bebê nasça saudável. Mas apenas a saúde física importa neste caso?

A verdade é que a saúde emocional durante a gestação tem um papel fundamental. Não apenas para o bem da mãe, mas também de seu bebê.

Neste texto, vamos falar sobre porque a saúde emocional é tão importante. Acompanhe: Saúde emocional durante a gestação: antes de nascer, o bebê já sente.

Existem inúmeros estudos que explicam que o bebe dentro da barriga sente, escuta e também sofre. Mas não é apenas isso. Toda essa sensibilidade também tem uma parte boa.

Ainda na barriga, o bebê tem percepção e sensações provocadas por fatores externos. Ele pode sentir e ele pode aprender ainda na barriga da mãe.

Assim, ao longo do pré-natal, é possível criar o que nós chamamos de reflexo condicionado.

 

Você sabe o que é isso? O que é reflexo condicionado?

Pense o seguinte: todo dia, ao longo dos nove meses de gestação, você coloca a mesma música, faz um relaxamento, põe a mão na barriga, conversa com o bebê sempre positivamente.

Frases como “você é muito amado “você vai nascer com muita saúde”, “estamos esperando por você”, podem ser usadas com frequência nesse momento.

Assim, toda vez que toca uma determinada música o bebê associa a música às sensações de tranquilidade , acompanhado da voz do pai e da mãe.

Na hora do parto, esse ambiente de relaxamento será recriado. Essa é uma forma de deixar o bebê mais tranquilo e ambientado com o que está acontecendo.

 

Nascimento calmo e saudável

Você sabia um dos primeiros e talvez o maior trauma da vida de um ser humano é o nascimento? Afinal, saímos de um lugar quentinho, protegido, somos tirados da mãe abruptamente e há muito barulho. O bebê tem que apreender a respirar sozinho, sente cheiros diferentes, sensações na sua pele diferentes, recebe estímulos que nunca passou. Essa transição pode ser mais gentil e assim conseguimos amenizar esses desconfortos.

Quando fazemos esse nascimento que se baseia no reflexo condicionado, ele é o menos traumático possível.

Se faz um corte tardio do cordão umbilical, o bebê nasce e vai diretamente para o peito da mãe.

 

Assim, temos uma série de benefícios como:

– O calor da mãe ajuda a manter a temperatura corporal do bebê

– Cortar o cordão tardiamente faz com que ele receba mais células tronco com função imunomoduladora

– Em contato com a mãe, o bebê consegue escutar o coração dela, que era o som mais alto que ele escutava. Isso vai acalmá lo;

– Só de ele ter contato com o mamilo da mãe, mesmo que ainda não mame, já ajuda na produção de prolactina e isso faz o leite descer mais rápido;

– A mesma glândula que produz prolactina, produz ocitocina que vai fazer o útero contrair e diminuir a hemorragia do pós parto;

 

Gestação e nascimento tranquilo para uma vida melhor

Mães que passam por estresse prolongado na gestação aumentam o risco desse bebê, na vida adulta, ter depressão e outros transtornos. Além de aumentar os riscos para a gravidez atual.

A boa notícia é que assim que através de equipe multidisciplinar, pré natal psicológico e atenção à saúde conseguimos minimizar esses riscos!

 

Cuidar da parte emocional é tão importante quanto a parte física. Talvez os efeitos sejam perceptíveis na hora do nascimento, mas é possível notar ao longo de uma vida.

Ressaltamos também a importância de uma rede de apoio estruturada e participativa.

A nova mãe precisa ter por perto pessoas que a deixem mais segura, que não julguem suas decisões.

A maternidade não é fácil, desafios e dificuldades virão, todas as mamães são passíveis de erros e acertos. Com uma boa rede de apoio e cuidado à saúde emocional, todos ganham: mamães e bebês.

Para continuar recebendo conteúdo como esse, nos acompanhe nas redes sociais. Assim você saberá tudo sobre a saúde da mulher como um todo!

@clinicamantelli

MÉDICA RESPONSÁVEL

Dra. Erica Mantelli

Diretora/Responsável técnico.

CRM 124.315/ RQE 36685

Continuar Lendo
Clique para comentar

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

News

Natal “Magia e Alegria” promete aquecer a economia de Paulínia

Publicado

em

A Prefeitura Municipal de Paulínia, através da Secretaria de Cultura, Turismo e Eventos divulgou a programação do Natal “Magia e Alegria”, com o objetivo de transformar a Vila de Natal em um espaço de celebração e convívio. Vale lembrar que o palco montado no estacionamento ao lado da Vila receberá apresentações, gratuitas, ao longo de dezembro. No último domingo (07), grupo Fat Family se apresentou, e no dia 14 será a vez da cantora Luiza Possi.

A iniciativa também visa fomentar a cultura local e valorizar o comércio e a rede hoteleira do município. A Vila de Natal está montada no Parque Brasil 500, localizado a menos de 900 metros do hotel Sleep Inn Paulínia. Para a população que vem de outras cidades conhecer o local, o hotel é a melhor opção em conforto e segurança.

Para garantir a reserva e saber mais informações, através dos telefones (19) 3112 2001 / (19) 9 8256 3340 ou pelo e-mail reservas@sleepinnpaulinia.com.br.

SLEEP INN PAULÍNIA
Inaugurado em 2021, o Sleep Inn Paulínia está localizado em uma das cinco entradas da cidade, próximo à prefeitura, ao Theatro Municipal e ao Sambódromo. O hotel pode ser facilmente acessado pelas Rodovias Anhanguera, Dom Pedro I e Professor Zeferino Vaz, estando apenas a 37 km do Aeroporto de Viracopos.

Sleep Inn Paulínia possui uma estrutura de 5.500m² e conta com 120 apartamentos, duas salas de reunião para até dez pessoas, uma sala de eventos para até 50 pessoas em auditório, restaurante, academia, piscina, Wi-Fi cortesia, loja de conveniência, café da manhã e serviço de coffee break, figurando entre as opções para todos os públicos – corporativo e a lazer

Com uma infraestrutura completa, o Sleep Inn Paulínia também possui apartamentos adaptados para PCDs garantindo conforto e comodidade em sua estada, além de oferecer a possibilidade dos viajantes se hospedarem com seus pets, uma vez que é Pet Friendly.

Para conhecer mais sobre o Sleep Inn Paulínia, acesse o site https://www.reserveatlantica.com.br/hotel/sleep-inn-paulinia.

Continuar Lendo

News

Protagonismo feminino na ciência: Meninas conquistam 11.725 medalhas na OBAFOG 2025

Publicado

em

As meninas cada vez mais conquistam seu espaço quando o assunto é astronomia. Em 2025, as alunas que participaram da Olimpíada Brasileira de Foguetes (OBAFOG) receberam 11.725 medalhas em todo o território brasileiro. Esse resultado revela o protagonismo feminino na olimpíada científica, mostra o talento e incentiva a participação delas na ciência.

 

De acordo com a organização da OBAFOG, as estudantes que se destacaram na construção e no lançamento de foguetes educacionais conquistaram 4.646 medalhas de ouro, 4.682 de prata e 2.397 de bronze.

Protagonismo feminino na ciência – Meninas conquistam 11.725 medalhas na OBAFOG 2025 – Foto Clara Sampaio

A edição de 2025 distribuiu, ao todo, 26.188 medalhas para alunos de escolas públicas, privadas e rurais de todo o país. Foram 10.441 de ouro, 10.312 de prata e 5.435 de bronze.

 

Categorias

A OBAFOG é dividida em 6 níveis. O nível 1 é destinado aos estudantes do 1º ao 3º ano do fundamental. O objetivo é construir e lançar foguetes de canudo por impulso de ar comprimido. No nível 2, participantes do 4º ao 5º ano lançam foguetes de papel movidos por impulso de ar comprimido.

 

Já o nível 3 é para os matriculados entre o 6º e o 9º, que precisam elaborar e lançar foguetes de garrafa pet movidos com água e ar comprimido. No nível 4, alunos do ensino médio lançam foguetes movidos com vinagre e bicarbonato de sódio. Já no nível 5, alunos do ensino médio ou superior lançam foguetes de propulsão sólida.

Protagonismo feminino na ciência – OBAFOG 2025-Foto Clara Sampaio

Além disso, alunos dos 8º e 9º anos do fundamental e ensino médio (níveis 3 e 4 da OBAFOG) podem participar da nova modalidade de foguetes multiestágios feitos de garrafa pet: nível 6 “categoria Manual do Mundo”.

 

Jornada de Foguetes

Os melhores colocados dos níveis 3 ao 6 ainda são convidados para participar das Jornadas de Foguetes, que acontecem na cidade de Barra do Piraí (RJ). A programação conta com palestras e oficinas práticas sobre astronáutica, astronomia e ciências afins com astrônomos e especialistas, observação das constelações, apresentação de alunos e lançamento de foguetes numa pista de pouso. Além disso, os participantes lançam seus foguetes e podem receber medalhas e troféus.

 

Mais meninas na ciência

Segundo o Prof. Dr. João Canalle, coordenador da Olimpíada Brasileira de Astronomia e Astronáutica (OBA) e da OBAFOG, o desempenho expressivo das estudantes é reflexo do crescimento da participação feminina, do esforço delas e de acreditarem no próprio potencial. “Essa geração de meninas mostra que ciência, criatividade e determinação são ingredientes universais para o sucesso em qualquer área”, destaca.

 

Organizadores da OBA

A OBA é realizada pela Sociedade Astronômica Brasileira (SAB), conta com o apoio do Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação (MCTI), com os Deputados Federais Tabata Amaral, André Janones, Vitor Lippi, Ismael Alexandrino, Senador astronauta Marcos Pontes, Centro Universitário Facens, BTG Pactual, Bizu Space, UERJ, Força Aérea Brasileira e Agência Espacial Brasileira.

 

A OBA ainda tem como embaixadores os canais Manual do Mundo, Física Total e AstroBioFísica.

Continuar Lendo

News

Sérgio Reis e o cantor português Zé Amaro lançam parceria em “Casinha Branca”

Publicado

em

O sertanejo Sérgio Reis e o cantor português Zé Amaro se unem para o lançamento da música “Casinha Branca”. Com imagens cinematográficas, o videoclipe acaba de estrear nesta sexta-feira (28/11) no canal oficial de Zé Amaro e está sendo divulgado simultaneamente nas redes sociais dos dois artistas.

Gravado em Portugal, o clipe utiliza as vinhas e a paisagem local como cenário, conectando a música às suas referências culturais. Sérgio destaca que o projeto tem um significado especial para ele: “O que mais me emocionou é porque eu sou neto de português, meu avô era de Vila Real. Cantar com esse jovem português que é esperto, bom e talentoso, me deu oportunidade para agradecer o coração”.

A colaboração promete emocionar os fãs com uma música que resgata as raízes, tanto na letra, quanto no cenário, mantendo uma presença marcante na música portuguesa contemporânea. Zé Amaro também comenta a parceria, classificada por ele como um marco pessoal. “A parceria com o Sérgio Reis é daqueles maiores sonhos, quase inacreditável. Fiquei tão sensibilizado, fiquei tão contente, porque é um ídolo. Coloco o Sérgio Reis ao nível mundial. Por tudo aquilo que ele faz, a aparência musical que ele tem, o amor que ele entrega nas canções e o amor que entregou à Casinha Branca é realmente incrível”.

Para saber mais, acompanhe:
@serjaooficial
@zeamarooficial

Continuar Lendo

Destaque

Copyright © 2023 ocimar.com. Todos os direitos reservados.