Gente
Mustta lança seu segundo single: ” Faremos Todos”
Publicado
3 anos atrásem
Por
Ocimar Freitas
MUSTTA, cantor, compositor e performer maranhense radicado em São Paulo
está lançando o seu 1ºEP, M1.
O trabalho é uma parceria de MUSTTA com a agência e produtora
Duto, do badalado rapper e produtor carioca Dughettu, e serve
como um ótimo cartão de apresentações da visão ousada, versátil e
sensual de MUSTTA em termos musicais.

“Faremos Todos “é a segunda faixa do EP e tem como participações os artistas cariocas: King, Tessi e Dughettu.
Ouça:
https://open.spotify.com/track/2ASK83EDRBXNLMWKfyLBdp?si=Sn3LjKw2S4OMV6OIDww-wA
“Essa faixa é a cara da Duto, tem um clima de festa. A King é uma
rapper carioca que também é compositora, escreveu o hit
“Anaconda”, gravado pela Luisa Sonsa. Já a Tessi é cantora e
bailarina. Elas participam naquele estilo ‘vai, malandro!’, e tem
vocais do Dughettu no final. Uma mistura de funk, pop e rap.”
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Sobre o Shopping Granja Vianna
Administrado pela Alqia, uma das principais administradoras de shopping centers do país, o Shopping Granja Vianna é o espaço de lazer, cultura, serviços e compras da região. São mais de 33 mil m2 que abrigam 140 lojas, reunindo sete âncoras e grandes marcas como C&A, Pernambucanas, Renner, Riachuelo e Hōmu, além de 30 opções gastronômicas para todos os paladares, como Madero, Outback, Pecorino, Coco Bambu e Pizza Hut. Mais de 350 mil pessoas circulam todos os meses pelo shopping center, que pauta sua atuação com o olhar da Sustentabilidade. Milhares de pessoas foram beneficiadas por iniciativas ambientais e sociais do empreendimento, que promove vacinação, doação de sangue, arrecadação de roupas e acessórios, além de campanhas de conscientização sobre o consumo consciente e a vida animal, por exemplo. Com 1,3 mil vagas no estacionamento, o shopping center está localizado no quilômetro 23,5 da Rodovia Raposo Tavares. Saiba mais em www.shoppingranjavianna.com.br.
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Proteção e Corpo: Quando o Peso Conta Uma História
Publicado
3 semanas atrásem
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Ocimar Freitas
Muitas vezes, o ganho de peso é visto apenas como um número na balança — mas ele pode significar muito mais do que isso. Como explica a endocrinologista Dra. Carolina Mantelli, “às vezes, o ganho de peso é mais do que apenas números na balança. Pode ser uma forma de proteção que o nosso corpo encontra para lidar com traumas e medos.”
Essa perspectiva amplia a compreensão sobre o corpo, tirando o olhar do julgamento e direcionando para o acolhimento. O corpo fala, reage e cria mecanismos para sobreviver emocionalmente. E, em muitos casos, o acúmulo de peso pode ser uma resposta a experiências difíceis, inseguranças, exaustão emocional ou até processos inconscientes de autopreservação.

Segundo a Dra. Carolina, “aprender a ouvir nosso corpo e compreender suas necessidades é essencial para a jornada de autocuidado e acolhimento.” Quando começamos a olhar para o peso não como falha, mas como linguagem, abrimos espaço para entender o que realmente precisa de atenção.
Por isso, quando uma pessoa tenta emagrecer e não consegue, não significa falta de esforço, disciplina ou vontade. Há vezes em que o corpo está tentando proteger você de algo que ainda não foi trabalhado. Como ela mesma ressalta: “Se você está tentando emagrecer e não está conseguindo, pode ser que algo mais profundo esteja travando esse processo. E eu posso te ajudar a descobrir essa trava.”
Em outras palavras: antes de mudar o corpo, é preciso escutar o que ele está tentando dizer.

Esse é o caminho da saúde de verdade — aquela que olha o indivíduo por inteiro.
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