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Dias das Mulheres – presentes que vão além do óbvio
Publicado
2 anos atrásem
Por
Ocimar Freitas
Como presentes criativos podem fortalecer os laços afetivos e transmitir sentimentos genuínos
Na busca por maneiras de demonstrar afeto, presentear aquela mulher especial com algo que fuja do comum pode ser uma excelente forma de surpreendê-la e mostrar o quanto ela é valorizada. Ao invés de recorrer aos presentes tradicionais, como flores e chocolates, muitas pessoas têm optado por alternativas criativas e personalizadas, que carregam consigo uma mensagem única de carinho e atenção.
A criatividade na escolha do presente é fundamental para transmitir a dedicação e o cuidado investidos na seleção do item. Ao pensar em algo que seja significativo para a mulher, como uma peça escolhida de acordo com seu gosto e personalidade, o objetivo é demonstrar que o presente foi escolhido com atenção e consideração.

Fábio Farias, CEO e fundador da Love Gifts, destaca a importância desse gesto: “A mulher merece receber demonstrações de carinho que vão além do óbvio. Os presentes criativos carregam em si esse conceito, proporcionando uma experiência única e especial. É uma forma de mostrar o quanto ela é valorizada e única em nossas vidas.”
Na Love Gifts, rede de franquias especializada em presentes e decorações criativas, cada item disponível é carregado de afetividade, elevando os presentes a lembranças memoráveis inesquecíveis.
Essa abordagem mais personalizada e carinhosa na escolha de presentes não apenas proporciona uma surpresa agradável, mas também fortalece os laços afetivos entre as pessoas envolvidas. O gesto de presentear com algo criativo e pensado especialmente para ela demonstra um cuidado genuíno e um esforço para fazer com que se sinta especial e valorizada.
“Na Love Gifts, o nosso objetivo é garantir que cada mulher, ao receber seu presente, perceba o amor e cuidado dedicados a escolha. Seja uma caneca com uma mensagem especial, uma pantufa do seu personagem favorito, uma luminária que combine com sua decoração ou itens de organização para o escritório, queremos mostrar o quanto ela é valorizada por aqueles que a presenteiam”, conclui Farias.
Portanto, ao considerar presentear uma mulher importante em sua vida, vale a pena investir tempo e criatividade na escolha do presente. Seja qual for a opção selecionada, o mais importante é que ela carregue consigo a mensagem de carinho e apreço que você deseja transmitir, tornando o momento ainda mais especial e memorável para ambos.
Acesse https://www.instagram.com/lovegiftsoficial/ e encontre a Love Gifts mais próxima.
Sobre a Love Gifts
A Love Gifts é uma empresa líder no mercado de presentes criativos, oferecendo uma ampla gama de produtos exclusivos para todas as ocasiões. Fundada em 2014, a empresa se destaca pela atenção aos detalhes e pela qualidade excepcional de seus produtos. Com a missão de espalhar amor e alegria através de presentes e decorações criativas, a Love Gifts tem se dedicado a oferecer uma experiência única e memorável aos seus clientes.
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Proteção e Corpo: Quando o Peso Conta Uma História
Publicado
7 dias atrásem
24 de novembro de 2025Por
Ocimar Freitas
Muitas vezes, o ganho de peso é visto apenas como um número na balança — mas ele pode significar muito mais do que isso. Como explica a endocrinologista Dra. Carolina Mantelli, “às vezes, o ganho de peso é mais do que apenas números na balança. Pode ser uma forma de proteção que o nosso corpo encontra para lidar com traumas e medos.”
Essa perspectiva amplia a compreensão sobre o corpo, tirando o olhar do julgamento e direcionando para o acolhimento. O corpo fala, reage e cria mecanismos para sobreviver emocionalmente. E, em muitos casos, o acúmulo de peso pode ser uma resposta a experiências difíceis, inseguranças, exaustão emocional ou até processos inconscientes de autopreservação.

Segundo a Dra. Carolina, “aprender a ouvir nosso corpo e compreender suas necessidades é essencial para a jornada de autocuidado e acolhimento.” Quando começamos a olhar para o peso não como falha, mas como linguagem, abrimos espaço para entender o que realmente precisa de atenção.
Por isso, quando uma pessoa tenta emagrecer e não consegue, não significa falta de esforço, disciplina ou vontade. Há vezes em que o corpo está tentando proteger você de algo que ainda não foi trabalhado. Como ela mesma ressalta: “Se você está tentando emagrecer e não está conseguindo, pode ser que algo mais profundo esteja travando esse processo. E eu posso te ajudar a descobrir essa trava.”
Em outras palavras: antes de mudar o corpo, é preciso escutar o que ele está tentando dizer.

Esse é o caminho da saúde de verdade — aquela que olha o indivíduo por inteiro.
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“Quando o corpo pede pausa” Entendendo a fadiga que não passa
Publicado
2 semanas atrásem
17 de novembro de 2025Por
Ocimar Freitas
Dra. Carolina Mantelli explica por que o cansaço constante nem sempre é normal
Sentir-se cansada(o) de vez em quando faz parte da vida. Mas quando a exaustão se torna profunda, constante e não melhora nem com descanso, o corpo está enviando um alerta claro. Como destaca a Dra. Carolina Mantelli, “fadiga excessiva não é frescura — é um sintoma que merece atenção.”
Essa sensação de esgotamento pode ter origem hormonal, nutricional ou metabólica. E, muitas vezes, o problema não está apenas nos hábitos, mas em desequilíbrios internos que passam despercebidos. Segundo a especialista, “o cansaço que limita a sua rotina dificilmente é ‘normal’; ele tem uma causa, e ela precisa ser investigada.”
Quando o hormônio desequilibrado vira cansaço acumulado
Entre as causas mais comuns, o hipotireoidismo é uma das principais. Quando a tireoide funciona lentamente, todo o metabolismo desacelera. A Dra. Carolina explica: “uma tireoide lenta rouba energia, altera o peso, afeta o humor e até o intestino.”
Outro fator importante é o cortisol, o hormônio do estresse. Ele pode estar elevado — nas fases de sobrecarga — ou baixo, quando há exaustão adrenal. Nos dois casos, o resultado é o mesmo: um corpo sem força. A queda da testosterona, inclusive em mulheres, também merece atenção. “Testosterona baixa não é só libido baixa; é perda de energia, de força e de ânimo para a vida”, reforça a endocrinologista.
Nas mulheres, o desequilíbrio entre progesterona e estrogênio, como ocorre na pré-menopausa, menopausa ou SOP, impacta diretamente sono, humor e disposição diária.
Quando os exames revelam mais do que o espelho
Além dos hormônios, o cansaço persistente pode vir de déficits nutricionais. Baixa ferritina, deficiência de ferro, pouca vitamina B12 ou vitamina D, níveis reduzidos de magnésio, hipoglicemia ou até resistência insulínica são gatilhos frequentes de fadiga contínua.
Como alerta a Dra. Carolina Mantelli: “não basta olhar apenas para a glicemia normal; o corpo dá sinais muito antes de um exame tradicional acusar problema.”

E agora? O que fazer quando o cansaço já virou rotina?
Se a sensação de esgotamento faz parte do seu dia a dia, é hora de investigar com profundidade.
A orientação da especialista é clara:
* “Não aceite viver cansada(o). Procure avaliação médica completa.”
* Realize exames hormonais e laboratoriais adequados
* Analise sono, alimentação, estresse e rotina
* Trate a causa — não apenas os sintomas
O corpo fala — e a fadiga é um pedido de ajuda
No fim das contas, a fadiga crônica é um recado direto do organismo. Pode ser físico, emocional, hormonal ou a soma de tudo isso. Cuidar de si é mais do que autocuidado; é um ato de consciência.
Como resume a Dra. Carolina Mantelli: “quando você escuta seu corpo, você devolve a ele a energia de viver bem.”
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