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Um Novo Capítulo no Tratamento da Obesidade, esclarece o Doutor Cleugo Porto

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Dr. Cleugo Porto | Médico Integrativo

@drcleugo

Chegada do Mounjaro ao Brasil

Um Novo Capítulo no Tratamento da Obesidade, esclarece o Doutor Cleugo Porto

A luta contra a obesidade vem ganhando um novo aliado: o Mounjaro (tirzepatida), recém-aprovado no Brasil e já considerado um dos medicamentos mais promissores no tratamento da obesidade e do diabetes tipo 2. Como médico integrativo, acompanho com entusiasmo — e cautela — a chegada dessa novidade, que pode representar um divisor de águas para muitos pacientes.

Mas como sempre reforçamos na medicina integrativa: não existe solução mágica. O medicamento é um recurso poderoso, sim, mas precisa estar inserido em um plano de cuidado mais amplo, que considere o indivíduo como um todo.

O Que é o Mounjaro?

A tirzepatida é uma molécula inovadora que atua em dois hormônios intestinais — o GIP e o GLP-1 — ambos envolvidos na regulação do apetite, da insulina e do metabolismo energético. De forma simplificada, ela ajuda a controlar a fome, melhora a resposta à glicose e promove um emagrecimento mais eficiente e sustentável.

Estudos internacionais mostraram uma perda de peso média de até 22% do peso corporal, algo que até então era comparável apenas aos resultados de cirurgias bariátricas.

Muito Além do Emagrecimento: A Importância de Preservar a Massa Magra

Um dos grandes desafios no emagrecimento é evitar a perda de massa muscular — processo conhecido como sarcopenia. Isso é ainda mais relevante em pessoas que já vivem com sobrepeso ou obesidade há muitos anos. A perda de peso sem acompanhamento adequado pode comprometer a saúde muscular, o metabolismo e até a qualidade de vida.

O uso do Mounjaro, ao reduzir o apetite e permitir um emagrecimento mais gradual, cria uma oportunidade única: manter (ou até melhorar) a composição corporal, quando associado a uma dieta rica em proteínas e exercícios físicos regulares, especialmente musculação.

O Papel da Medicina Integrativa

Na abordagem integrativa, olhamos para o paciente de forma global. A obesidade não é apenas um problema de “comer demais”. Ela envolve fatores emocionais, hormonais, sociais e comportamentais. Por isso, o tratamento ideal inclui:

Reeducação alimentar individualizada

Atividade física orientada

Manejo do estresse e da ansiedade

Regulação do sono

Apoio emocional e, quando necessário, psicológico

Uso consciente e supervisionado de medicamentos como o Mounjaro

O medicamento entra como parte de uma estratégia maior, não como solução isolada. Ele pode ser especialmente útil para quem já tentou várias abordagens sem sucesso, ou para pacientes com obesidade associada a resistência à insulina, diabetes tipo 2 ou síndrome metabólica.

Uma Nova Perspectiva, Com Cuidado e Consciência

A chegada do Mounjaro ao Brasil representa uma nova possibilidade, mas também um chamado à responsabilidade. É animador ter um recurso tão eficaz em mãos, mas ele precisa ser usado com sabedoria, dentro de um acompanhamento médico que valorize o equilíbrio e a individualidade.

Se você está considerando iniciar o uso desse medicamento, converse com um profissional que possa te guiar de forma personalizada. O objetivo vai muito além do emagrecimento — queremos restaurar a saúde, a vitalidade e o bem-estar em sua totalidade.

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IRMA FERREIRA FAZ SHOW “EM CANTOS DE ORISÀ” NO SESC POMPEIA

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Com um repertório que atravessa o sagrado, cantora baiana se apresenta no projeto Prata da Casa

 

 

No dia 24 de abril, quinta-feira, às 20h, o projeto Prata da Casa, do Sesc Pompeia, recebe a cantora baiana Irma Ferreira com seu show especial Em Cantos de Orisà, que celebra a riqueza das tradições afro-religiosas.

Irma Ferreira traz seu show “Em Cantos de Orisà à São Paulo

Foto: Israel Fagundes

Mais imagens: https://www.dropbox.com/scl/fo/s41uunwvgs3vww0ari9uw/ABiFjntA4f8vfLdA4hE_DYo?rlkey=074aq7efotjcnyfquln6th0qq&dl=04

Neste show, Irma compartilha com o público a conexão entre a música e a ancestralidade, por meio de Oríkìs (cantigas), Àdùrás (rezas) e Itans (histórias) dos Orixás do panteão Nagô Vodun, bem como canções brasileiras que exaltam a cultura negra. Com um repertório que atravessa o sagrado, a artista propõe um mergulho sonoro e espiritual.

No palco, Irma estará acompanhada por um talentoso trio de músicos – Luan Badaró (percussão), Ruan de Souza (violão) e Beto Lemos (violoncelo) –, o show traz as canções do álbum Em Cantos de Orisà, lançado em 2023 pelo selo AJABU! Record, com grande repercussão internacional.

Ao vivo, Em Cantos de Orisà preserva a essência do disco, mas expande suas possibilidades, com releituras cuidadosas dos Oríkìs e Àdùrás, buscando revelar as características dos Orixás cultuados. O resultado é um concerto de 1h20min que equilibra uma abordagem musical inovadora com elementos tradicionais do culto afro-religioso.

 

A concepção do projeto “Em Cantos de Orisà”

Irma Ferreira revela que a ideia do projeto surgiu durante o isolamento social da pandemia da Covid-19, em 2020. O primeiro registro, uma cantiga para Oxalá (Ojo igbi), publicado em seu Instagram, gerou uma grande conexão com o público, que recebeu a música como um alento e um processo de cura. O impacto desse momento motivou Irma a desenvolver a série de vídeos Em Cantos de Orisà, ao lado de Angélica Ferreira (Egbome de Ogun) e Everton Neves (Ogan de Logun Edé e pesquisador), que disponibilizou cerca de 130 cantigas, rezas e itans dos Orixás, alcançando milhares de pessoas.

Esse projeto se desdobrou no EP Cantos e Rezas (2021), seguido pelo disco Em Cantos de Orisà (2023) e, agora, ganha vida no palco, com a turnê do show homônimo, que estreou em Salvador no dia de seu aniversário, 28 de março, chega à São Paulo no dia 24 de abril e desce a serra para uma apresentação no Sesc Santos em 26 de abril.

Para Irma Ferreira, estrear esse show no dia de seu aniversário foi um presente especial: “É um dia para celebrar a vida e, pra mim, não há lugar melhor para isso que no palco, em Salvador, perto da família, dos amigos e das pessoas que amo. Sobretudo, cantando para Orixá, nesse projeto que abraça o povo de terreiro, o meu povo.”

Com mais de 15 anos de experiência na música de concerto e na ópera, Irma Ferreira vive um momento de grande realização profissional. Atualmente doutoranda e professora de Canto Lírico na UFBA, a cantora vem consolidando sua carreira tanto no Brasil quanto no exterior. Recentemente, integrou a turnê com o grupo Ofá e interpretou a personagem Rahda na ópera-canção do maestro italiano Aldo Brizzi e Gilberto Gil, Amor Azul.

O show Em Cantos de Orisà inaugura uma turnê nacional, dando início a uma nova fase em sua jornada artística. Com parcerias significativas e um repertório escolhido com muito cuidado e respeito, Irma reafirma seu compromisso com a ancestralidade e a cultura afro-brasileira.

 

Serviço:

 

SESC Pompeia

Rua Clélia, 93 – Pompeia

Comedoria

 

Prata da Casa apresenta Irma Ferreira no show Em Cantos de Orisà

Data: 24 de abril, quinta-feira, às 21h30

Duração: 90 min.

Ingressos gratuitos – Retirada online a partir do dia 15/04, às 17h, e presencial no dia da apresentação, a partir das 19h

Classificação indicativa: Livre

Não tem estacionamento

Obs.: O show contará com intérprete de Libras

 

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SUPERSHOPPING OSASCO CELEBRA O DIA MUNDIAL DO LIVRO DESTACANDO A IMPORTÂNCIA DAS LIVRARIAS FÍSICAS

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Empreendimento reforça a importância do hábito da leitura com presença da Livraria Leitura

 

Osasco, abril de 2025 – Celebrado no dia 23, o Dia Mundial do Livro convida à reflexão sobre o valor da literatura e o acesso à cultura. Em um cenário de transformações nos hábitos de consumo cultural, o SuperShopping Osasco, empreendimento administrado pela Alqia, se destaca por preservar a experiência dos espaços físicos dedicados ao conhecimento, oferecendo aos clientes um ambiente completo para explorar diferentes histórias, autores e experiências por meio da Livraria Leitura.

“A Livraria Leitura, assim como todo espaço de cultura, representa um ambiente de encontro e descoberta. A presença da loja em nosso empreendimento reforça nosso compromisso em oferecer uma experiência completa aos visitantes, em um ambiente agradável, com conforto e sofisticação”, afirma Karina Aono, coordenadora de Marketing do SuperShopping Osasco.

 

A loja, localizada no 1° Piso, se tornou um ponto de encontro para leitores de todas as idades, sendo um verdadeiro refúgio literário para o público, reunindo desde os best-sellers até obras de autores independentes, além de material de papelaria, jogos e itens de presente.

 

Com um acervo diversificado e sempre atualizado, a Livraria Leitura traz lançamentos imperdíveis, como O sentido das águas: Histórias do rio Negro, do Doutor Drauzio Varella, Caixa 19, de Claire-Louise Bennett, O dilema da noiva, de Elena Armas, Um lance em falso 2, de Stephanie Archer, No fundo é amor, de Ali Hazelwood, e Sempre é outra superfície, de Sandra Ling.

 

 

Sobre o SuperShopping Osasco

Administrado pela Alqia, uma das principais administradoras de shopping centers do país, o SuperShopping Osasco reúne as melhores opções de lazer, compras e serviços em um ambiente reconhecido pelo conforto, sofisticação e tranquilidade. Com três andares distribuídos em 17 mil m2 de ABL, o empreendimento abriga mais de 150 operações, com 10 âncoras e megalojas, além de grandes marcas do varejo e de negócios locais. O shopping center conta ainda com cerca de 40 opções gastronômicas para todos os paladares e sete salas Kinoplex de última geração de cinema, com a melhor tecnologia digital em som e imagem. O SuperShopping é a porta de entrada das melhores marcas na região, sendo o endereço dos primeiros Coco Bambu, Pecorino, KFC, Mania de Churrasco, Starbucks, Popeyes e Daiso Japan da cidade, por exemplo. Localizado no complexo Power Center Osasco, que recebe 2 milhões de pessoas por mês, o empreendimento é mais do que um centro de compras e lazer, é um equipamento social que já beneficiou mais de 50 mil pessoas com as suas campanhas sociais, como doação de sangue, arrecadação de alimentos e roupas e ações direcionadas aos direitos de meninas e mulheres. Saiba mais em www.supershoppingosasco.com.br

 

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2025: Ano da Virada que Vai Redefinir Carreiras com Conhecimento em Movimento com Claudia Cardillo

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Empresária, mentora e escritora lança livros, eBooks, cursos e talk show para ajudar profissionais a se posicionarem com inteligência e propósito no mercado online e offline.

Claudia Cardillo – Foto: Divulgação

O ano de 2025 marca um verdadeiro transbordo de conhecimento na trajetória de Claudia Cardillo — um ciclo de expansão em que sua experiência, visão estratégica e paixão por desenvolver pessoas ganham novas formas e plataformas. Com múltiplos lançamentos previstos, entre livros, eBooks e cursos, tanto presenciais quanto online, Claudia intensifica sua missão de ensinar profissionais a se posicionarem de forma estratégica no mercado, seja no universo digital ou nas interações presenciais. Unindo teoria e prática, ela entrega ferramentas validadas, conteúdos transformadores e vivências que impulsionam carreiras, fortalecem marcas pessoais e abrem caminhos para quem deseja se destacar com autenticidade, propósito e alto desempenho.

O trabalho de Claudia Cardillo como mentora de carreira, negócios e empreendedorismo é de fundamental importância para profissionais que desejam modelar suas trajetórias com clareza, estratégia e resultados consistentes. Com uma visão ampla do mercado, sensibilidade para identificar talentos e sólida experiência em posicionamento e comunicação, Claudia orienta seus mentorados a descobrirem seu diferencial, a tomarem decisões assertivas e a construírem um caminho profissional alinhado com propósito e performance. Sua atuação vai além do aconselhamento: ela entrega ferramentas práticas, provoca reflexões profundas e estimula a ação, tornando-se uma referência segura e inspiradora para quem busca evolução contínua e protagonismo na própria jornada.

Realizando um antigo sonho de dar voz a histórias inspiradoras, Claudia Cardillo lançou no mês de março o talk show e podcast “Carreira e Suas Vozes”, um projeto multiplataforma que vai ao ar pela Rádio Vibe Mundial, Astral TV, YouTube e Spotify. Com uma proposta envolvente e transformadora, o programa entrevista profissionais de diversas áreas para compartilhar suas trajetórias, desafios, superações e conquistas, além de apresentar produtos, serviços e soluções que podem ajudar outros a modelarem suas próprias carreiras. Mais do que entrevistas, o projeto é um espaço de conexão, aprendizado e inspiração, onde Claudia, com sua sensibilidade e experiência como mentora, conduz conversas profundas que revelam o poder dos sonhos quando aliados à ação e à coragem de ser protagonista da própria história.

Claudia Cardillo é uma profissional amplamente reconhecida por sua trajetória de excelência no empreendedorismo, na mentoria estratégica e na comunicação corporativa. Entre suas premiações e homenagens, destaca-se a Mulheres que Brilham (2024), em reconhecimento à sua atuação como mulher empreendedora e agente de transformação social.
Claudia também foi reconheci homenageada pela Câmara Municipal de São Paulo (2021) pelo lançamento do livro Bem Viva de Corpo e Alma – Uma Abordagem com Medicina e Terapias Integrativas”, e pelo livro “Manual Técnico de Radiofrequência”da Câmara Municipal de Piracicaba (2022) recebeu o prêmio da Câmara Municipal de Piracicaba (2022) e outro prêmios como Prêmio Comunicação e Destaque Empresarial 2023 na categoria Comunicação e Moção de Louvor pela Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) (2024).

Seu propósito e compromisso é projetar pessoas, carreiras e profissões, impulsionando competências e habilidades, capacitando para resultados surpreendentes em um intervalo de tempo notavelmente curto. Por essa razão sua metodologia traz uma abordagem única, reunindo uma sinergia de técnicas e ferramentas de vanguarda como a inteligência artificial, garantindo mudanças duradouras e novos padrões de comportamento. Claudia especialialista em desenvolvimento humano, prepara profissionais não apenas para enfrentar os desafios, mas para se sobressair em meio a eles. Por meio de suas orientações e mentorias transformadoras, ela transcende o papel tradicional de orientadora e se torno uma parceira no processo de criação de empreendedores de sucesso.
Próximos Lançamentos:
Claudia Cardillo também se destaca como uma voz ativa no LinkedIn, onde publica artigos quinzenais com foco em como modelar a carreira utilizando a inteligência artificial como aliada estratégica. Com uma abordagem prática e contemporânea, seus textos exploram desde o uso de ferramentas para produtividade e tomada de decisão até o fortalecimento da marca pessoal no ambiente digital. Essa produção de conteúdo tem gerado grande engajamento e despertado o interesse de profissionais de diversas áreas, refletindo diretamente em suas interações e nos temas abordados em seus livros e eBooks, que aprofundam esse diálogo entre carreira, inovação e tecnologia de forma acessível e inspiradora.
Claudia está lançando este mês o livro O Novo Ser Humano: Mais Saúde Mental na Era Digital em que reuniu 30 coautores entre médicos, terapeutas e empresários da área da saúde para falarem sobre o tema no mundo offline X mundo online. Idealizado por Claudia Cardillo, que também fez a curadoria da obra, traz uma visão inovadora sobre a interseção entre tecnologia, inteligência emocional e espiritualidade, oferecendo reflexões e soluções para um futuro mais consciente e equilibrado.
Com o objetivo de inspirar uma nova forma de viver, o livro aborda como a medicina, as terapias integrativas e as inovações tecnológicas podem ser aliadas na expansão da consciência e na busca por bem-estar, qualidade de vida e longevidade. O leitor é convidado a refletir sobre os desafios da era digital e como a integração entre a inteligência emocional e a inteligência artificial pode contribuir para um mundo mais harmônico e conectado.
No início de maio lançará também, Claudia dá mais um passo para compartilhar seu conhecimento com o público: o lançamento do eBook gratuito “11 Primeiros Passos para Ter Sucesso na Carreira”, um guia prático e transformador. o ebook gratuito 11 primeiros passos para uma carreira de sucesso – um guia para quem está começando com abordagens sobre: autoconhecimento, habilidades essenciais e planejamento de carreira. O eBook foi cuidadosamente elaborado para servir como um mapa estratégico, com ferramentas, reflexões e orientações validadas por anos de experiência em gestão, comunicação e desenvolvimento humano. São insights valiosos, dicas de especialistas e exercícios aplicáveis que conduzem o leitor por uma jornada de autoconhecimento, planejamento e ação.
O caminho para o sucesso começa com um simples passo: a decisão de agir. Pensando nisso, a empresária e mentora Claudia Cardillo, preparou algo especial para ajudar a percorrer o caminho do sucesso mais facilmente. Como escritora de outros onde títulos que levam sua assinatura e já emplacaram no mercado, ela desenvolveu o e-book exclusivo para ajudar empreendedores em geral, profissionais, médicos, terapeutas, atletas e influencers a estruturarem suas carreiras com mais clareza, estratégia e propósito. Seja você um iniciante ou alguém que deseja aprimorar sua trajetória, este material será seu guia para construir um futuro profissional sólido e bem-sucedido.

Claudia Cardillo – Foto: Divulgação
“Como especialista em desenvolvimento humano, mentoria de carreiras, negócios e empreendedorismo, acompanho diariamente profissionais e empreendedores que se sentem perdidos sobre como dar o primeiro passo rumo ao sucesso. Sei o quanto pode ser desafiador construir uma trajetória sólida, seja no mundo corporativo ou no próprio negócio, sem um guia claro para seguir. Foi exatamente por isso que criei este e-book, que é um mapa estratégico para quem deseja se destacar, crescer e alcançar resultados reais. Reuni nele os 11 passos essenciais para que você tenha uma base forte, saiba como planejar sua carreira, construir sua marca pessoal, utilizar a inteligência artificial a seu favor e desenvolver habilidades-chave para um futuro de sucesso” destaca Claudia Cardillo.

Este e-book foi feito para quem deseja crescer, inovar e construir uma carreira ou negócio de sucesso sem perder tempo com tentativas frustradas. Nas páginas você encontrará, 11 passos essenciais para que você possa entender por onde começar, como se destacar no mercado e quais são as habilidades que realmente fazem a diferença. A jornada profissional pode ser desafiadora, porém com o direcionamento certo, você consegue evitar erros comuns e acelerar seu crescimento.
Lançamento de cursos presenciais e online
No cenário atual, marcado por transformações constantes e uma velocidade acelerada de informações, aprender de forma contínua tornou-se uma necessidade — e não mais uma opção. O universo online oferece uma oportunidade valiosa para quem deseja evoluir profissionalmente, permitindo o acesso ao conhecimento de qualquer lugar, a qualquer hora. A flexibilidade do aprendizado digital rompe barreiras geográficas, adapta-se à rotina de cada indivíduo e democratiza o acesso a conteúdos de alta qualidade. Em um mundo competitivo, quem investe em si mesmo e está disposto a aprender de forma estratégica ganha destaque, amplia suas possibilidades e constrói uma carreira sólida e alinhada com as demandas do futuro.
Atenta a essa nova realidade e comprometida em expandir seu legado, Claudia Cardillo está desenvolvendo uma série de cursos presenciais e online que vão muito além da teoria que serão lançados a partir de julho deste ano para completar seu ciclo de compartilhamento de conhecimento. Com base em sua experiência prática como mentora, palestrante e empresária, os cursos trarão ferramentas, estratégias e exercícios aplicáveis ao cotidiano profissional, projetados para ajudar pessoas a alcançarem novos patamares de desempenho e realização. Essa nova fase de transbordo do seu trabalho soma-se à sua produção literária entre livros e eBooks que serão lançados nos próximos meses reforçando sua missão de capacitar, inspirar e transformar carreiras por meio do conhecimento acessível e de impacto.
Para mais informações, siga as mídias sociais @claudiacardillooficial

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