O Dr. Junior Silva, Psicanalista e especialista nesse assunto, conta como superar o luto e o que podemos aprender nessa fase
Estamos vivendo um momento ático em nossas vidas. Por conta da COVID-19 algumas pessoas estão perdendo amigos e familiares, é quase impossível não conhecer alguém que tem uma história para contar sobre essa doença. Na noite da última terça-feira, 4 de maio, o ator e humorista Paulo Gustavo, faleceu, aos 42 anos, vítima de Covid-19. Muitas pessoas, mesmo sem conhecê-lo pessoalmente, ficaram emocionadas e sofreram com a morte dele. Nas redes sociais havia muitas homenagens e mensagens, realmente houve uma comoção nacional.
Conversamos com o Dr. Junior Silva, Psicanalista, Hipnólogo e Coach, para entender mais o motivo pelo qual a morte de celebridades mexe tanto com as pessoas. Ele também explicou mais sobre o luto e deu algumas dicas valiosas de como passar por esse período.
– O que é o luto?
Dr. Junior Silva: O luto é um conjunto de sentimentos de uma perda significativa, que pode ser gerada por uma morte ou qualquer situação que temos a certeza é irreversível, ou seja, não temos mais o que fazer ou viver com aquela pessoa ou situação.
– Por que o luto é importante?
Dr. Junior Silva: Viver o luto é organizar nossos sentimentos, é encerrar uma etapa da vida e recomeçar com outra que não podemos mudar. Quando reprimimos corremos o risco de trazer consequências emocionais lá na frente, pois o que não é resolvido um dia nossa mente vai cobrar.
Eu atendo uma paciente dos Estado Unidos que não conseguiu viver o luto da perda da mãe, houve negação e devido a distância não conseguiu chegar a tempo para se despedir e vivenciar aquele encerramento de ciclo.
Essa negação do luto trouxe consequências físicas nela, ou seja, tinha dores psicossomáticas que tinham raiz emocional, onde a maioria dos sintomas era o que a mãe tinha na luta pelo câncer. Quando ela vivenciou o luto e se reconciliou com seus sentimentos e a perda, suas dores desapareceram.
– Por que a morte de pessoas famosas mexe com a gente? Por que ficamos tristes e abalados com a perda de uma pessoa que não conhecemos pessoalmente?
Dr. Junior Silva: Quando perdemos um familiar, perdemos alguém que gerou diferentes sentimentos, como, por exemplo, felicidade, mágoas, tristezas, alegrias. É um conjunto de sentimentos e ações que fomos convivendo ao longo da vida. O que não acontece quando perdemos uma celebridade.
A celebridade nos inspira, nos transmite alegria, fé e momentos divertidos. Ao perder uma pessoa famosa que admiramos, perdemos alguém que fala o que não falamos, faz o que não conseguimos, devolve o riso, a inspiração, devolve a esperança que não vemos em nós.
O Paulo Gustavo foi um pessoal incrível e um profissional maravilhoso. Ele transmitia fé e esperança não só nos seus papéis, mas também na sua essência. Nunca estamos preparados para as perdas, e principalmente a morte de pessoas nos inspira a ser melhor, nos diverte e nos dá esperança de uma vida melhor e mais leve.
– Por que não estamos preparados para a morte?
Dr. Junior Silva: Porque não fomos ensinados a perder, não gostamos da perda e muito cultural.
Por exemplo, um país pequeno chamado Butão é considerado o país mais feliz do mundo e como eles lidam com a morte? Eles não veem a morte como fim, mas como uma passagem para uma nova vida onde a pessoa tem o direito de viver o novo. Eles fazem algumas reuniões pós morte para relembrar o legado, o bom que esta pessoa construiu, tendo consciência que se fez o melhor sem dívida um com outro.
– Como podemos passar pelo luto com mais facilidade?
Dr. Junior Silva: A dificuldade de viver o luto acontece muito quando nos sentimos em dívida com quem nos deixou. Por exemplo, não fiz isso, não disse aquilo e agora não posso mais. Vivenciar com mais facilidade é reconhecer o quanto foi importante o outro em nossa vida e que tudo que vivenciamos de positivo ou negativo se tornará daqui para frente um legado de vida e não de destruição.
Dependendo das dívidas que temos e como lidamos, precisamos às vezes de um auxílio profissional.
– O que podemos aprender com o luto?
Podemos aprender com luto que tudo tem o fim e que precisamos vivenciar o hoje como se fosse o último dia! O luto bem vivido nos traz o reconhecimento da importância e o que outro deixou de especial, pois o que perdemos pode não estar mais presente no dia a dia, mas estará no coração para o resto da vida.
“Uma coisa muito importante, o luto não é o fim, mas o começo de um novo tempo de alguém ou de algo que nos ajudou a ser o que somos hoje! Como Padre Marcelo Rossi sempre diz: Saudade sim, tristeza não”, concluí Dr. Junior.
Celulite é o nome popular da lipodistrofia ginoide, que é o acúmulo de gordura embaixo da pele. Caracteriza-se pelo aspecto ondulado da pele, tipo “casca de laranja”, em algumas áreas do corpo e afeta cerca de 95% das mulheres após a puberdade.
O principal sintoma é o aparecimento de uma camada adiposa com furinhos nas coxas, nos quadris, nas nádegas e na barriga.
Os principais fatores que causam a celulite são: genética, biotipo, distribuição de gordura, peso, flacidez cutânea, sedentarismo, alterações circulatórias, problemas hormonais e alimentação desregulada.
A celulite pode ser dividida em quatro graus:
Grau 1: sem ondulações ou irregularidades. Ao comprimir a pele, surgem pequenas ondulações e “furinhos”.
Grau 2: ondulações e “furinhos” já são percebidos sem comprimir a pele.
Grau 3: nódulos claramente perceptíveis.
Grau 4: vários nódulos, celulite “dura”. Há inchaço, comprometimento da circulação de retorno, pele com aspecto acolchoado.
Porém, hoje já existem diversos tratamentos que podem reduzir esse quadro; aliados à uma alimentação balanceada e exercícios físicos.
Os principais procedimentos realizados para combater essa gordurinha tão temida pelas mulheres são:
Ativos injetados para desinflamar e dissolver a celulite.
Bioestimuladores de colágeno, que estimulam a produção pelo próprio organismo, que vai trazer mais firmeza à pele, diminuindo a flacidez.
Enzimas injetadas diretamente no tecido gorduroso com o objetivo de diminuir os “furinhos” (desde o caso mais simples até o mais avançado) por meio da destruição de moléculas, que causam a celulite.
Ultrassom microfocado, que favorece a quebra das moléculas de gordura, através do aquecimento da pele na área, promovendo a microagulação dos tecidos e estimulando o colágeno da região.
A hidroxiapatita, também é muito popular e procurada para promover a harmonização do glúteo, que associada ao bioestimulador de colágeno, promovem uma harmonização no “bumbum”, preenchendo a região afetada pelos tão temidos “furinhos”.
A Dra. Marina Orlanda, esteticista e graduanda em Biomedicina, vem se dedicando há anos nas mais diversas técnicas e aparelhos para tratar a celulite.
DRA MARINA ORLANDA É PROPRIETÁRIA DA MARINA ORLANDA BEAUTY CLINIC, QUE FICA LOCALIZADA NA CIDADE DE ATIBAIA, INTERIOR DE SÃO PAULO.
A clínica oferece diversos tratamentos corporais e faciais, como harmonização de glúteos, gerenciamento de envelhecimento, lipo sem corte, entre outras novidades e os aparelhos faciais mais procurados do mercado.
A DPR Telecomunicações, indústria com 29 anos de mercado, marca presença mais uma vez no ibusiness Foz do Iguaçu. A edição 2024 do evento considerado o maior do setor de provedores de Internet do Paraná reúne conhecimento, oportunidades de negócios e momentos de lazer e será realizado nos dias 14 e 15 de março, no Rafain Palace Hotel & Convention Center (Avenida Olímpio Rafagnin, 2.357), em Foz do Iguaçu (PR). Realizado pela Rede Telesul, o encontro espera reunir mais de 3 mil profissionais do setor em suas palestras e também nos estandes das empresas.
Para Vander Stephanin, vice-presidente da DPR, estar presente no encontro deste ano comprova o quanto a empresa está preparada para os próximos desafios do setor de telecom. “O ano de 2023 foi bastante desafiador e, mesmo assim, a DPR continuou crescendo de forma sustentável. Nosso modelo de negócio de vender soluções integradas, e não componentes isolados, ainda é uma das nossas maiores fortalezas e para 2024, acreditamos que teremos um ano com foco em ativação e fidelização da base de clientes e estamos preparados para atender esta demanda”, afirma.
Quem passar pelo espaço da DPR no evento (estande 53) poderá conhecer diversos produtos da marca, como:
Drop Óptico Conectorizado com Conector SC (1F SC/APC – 150M)
Pensando na produtividade a campo, o cabo óptico conectorizado da DPR foi criado para facilitar o trabalho dos técnicos no dia a dia. Disponibilizado em duas versões, o cabo é aplicado na rede e chega até a casa do cliente para a conectorização com a ONT, que distribui a Internet. O Drop Óptico da DPR proporciona ganho de produtividade, redução de custos e segurança operacional, reduzindo o risco de falha humana.
Conector Click
Os Conectores Ópticos SC da DPR são utilizados em conectorização em campo. Constituídos de um conector ferrolho com protetor e face polida de 2,5 mmde diâmetro, eles possuem uma carcaça provida de uma base para acomodação e retenção do drop de fibra óptica, um bloqueador que realiza a conexão da fibra com o conector e uma capa plástica protetora. O Conector possui, também, um sistema de trava mecânica que prende firmemente a fibra óptica de forma precisa dentro do conector.
Beacon 1.1 Nokia – Wi-Fi Mesh
O Nokia WiFi Beacon 1.1 é um sistema de rede Easy Mesh WiFi doméstica de alto desempenho. O roteador suporta taxa de transferência AC1200 e resolve problemas de interferência de WiFi, oferecendo cobertura de até 120m² e eliminando zonas de sombra com a velocidade rápida da Internet a todos os cômodos da casa dos clientes.
OLT ISAM FX-8 Nokia
A OLT FX-8 da Nokia é uma plataforma multisserviço FTTH com tecnologia GPON que pode ser utilizada em redes ópticas passivas com divisores ópticos passivos. O produto oferece recursos para atender a demanda de banda larga residencial, corporativa e conexões de operadora para operadora, acompanhando a evolução tecnológica da fibra óptica para os próximos 15 anos. O item aceita redundância de controladora, energia e porta PON e é projetado para aceitar todas as interfaces: GPON, XGS-PON, NGPON2 e P2P.
Esticador SRDO – Sistema de Retenção de Drop Óptico DPR
Disponível em várias cores, o SRDO da DPR acopla uma série de soluções para preservar e reter o drop, mantendo a qualidade do sinal entregue para o cliente final. É constituído de um corpo vazado, um dispositivo tipo cunha interligado ao corpo por um cordão plástico e um gancho metálico para fixação em roldana plástica, SDA ou anel guia. O produto foi desenvolvido para propiciar uma retenção homogênea e uniforme, garantido a distribuição das forças em toda a superfície do drop e, assim, eliminando a possibilidade de seu esmagamento e, consequentemente, a atenuação na fibra óptica.
Bucha de acabamento para Drop Óptico
As Buchas de Acabamento para Drop Óptico tipo Flat da DPR possuem “aletas” em suas laterais que evitam o giro da bucha dentro do furo, permitindo sua excelente fixação. Utilizadas para proteção e passagem do Drop Óptico tipo Flat e acabamento de furos passantes para ambiente interno ou externo, elas são produzidas com polipropileno homopolímero que permite resistência contra envelhecimento, oxidação e influências climáticas.
Pitão com Bucha
O Pitão é um parafuso com gancho utilizado para terminação de fios e cabos de assinante. O produto deve ser aplicado em superfícies de concreto ou alvenaria com Bucha Plástica S-8.
Com aproximadamente 285 mil habitantes, Foz do Iguaçu está localizada no extremo Oeste paranaense, na chamada tríplice fronteira entre Brasil, Paraguai e Argentina. A cidade é um dos destinos turísticos mais importantes do Brasil e o mais visitado do Paraná por estrangeiros. O Estado é um terreno bastante promissor para o setor, principalmente no que diz respeito ao agro – cerca de 60% das propriedades rurais locais ainda não possuem acesso à Internet.
Segundo Marco Munhoz, diretor Comercial & Marketing da DPR, o encontro é uma excelente oportunidade de novos negócios locais, além de uma chance única de apresentar ao mercado as novidades da empresa. “Somos referência em Telecomunicações e comemoramos nossas realizações em mais este evento com nossos clientes e parceiros locais”, finaliza.
Sobre a DPR
A DPR Telecomunicações, empresa brasileira com capital 100% nacional que atua há 29 anos no mercado, oferece soluções exclusivas e integradas para a estrutura do Setor de Telecom de Internet de Banda Larga Fixa, contribuindo com o processo de inclusão digital no País.
Com uma cadeia produtiva composta, prioritariamente, por parceiros nacionais, a montagem dos produtos ocorre na fábrica sediada em Sorocaba (SP), em uma área com mais de 9.000 m².
As soluções DPR são desenvolvidas para atender as necessidades climáticas do País, bem como o perfil de aplicação técnica da região. Líder em tecnologia e serviços para ISPs do Brasil, possui mais de 100 patentes registradas.
Com foco total no cliente, a empresa desenvolve o que há de mais moderno e inovador para os provedores e operadoras de Internet, além de ser a maior distribuidora Nokia na América Latina. Muito mais que uma desenvolvedora de produtos, a empresa oferece ao mercado condições de pagamento diferenciadas e o Turn-Key, financiamento único que viabiliza o retorno do investimento ao ISP. A solução garante praticidade, redução de custos e segurança operacional ao projeto do provedor, incluindo produtos de ativação de redes e mão de obra.
Um trabalho de quase 30 anos para que provedores e operadoras do Brasil tenham as melhores soluções em suas redes e cresçam de forma sustentável.
Após uma rotina intensa com ensaios do carnaval, a Rainha de Bateria da Acadêmicos do Tucuruvi embarcou no cruzeiro Numanice, da cantora Ludmilla, para recarregar as energias
Carla Prata embarcou no cruzeiro Numanice, da cantora Ludmilla, que saiu de Santos, no litoral paulista, seguindo viagem até Búzios, com retorno ao destino inicial.
A apresentadora, que é Rainha de Bateria da Acadêmicos do Tucuruvi, apesar de ser uma completa apaixonada pelo carnaval, confessa que os dias finais até o desfile são eletrizantes, recheados de diversos tipos de compromissos, como ensaios técnicos, prova final de roupas, teste de maquiagem e cabelo, cuidados mais intensos com malhação e dieta, entrevistas e outros compromissos de trabalho e pessoais, lembrando que Carla é mãe do Kauê e faz questão de administrar tudo em sua casa.
Com isso, nada melhor que um merecido descanso, em alto mar e curtindo uma boa música. A bela de olhos azuis tem compartilhado detalhes da sua viagem com seus seguidores e vivido intensamente o presente. Mas, já adiantou que está cheia de novos projetos para este ano.
“Vem aí a segunda temporada do Podtrash. A gente tem histórias bem cruéis, bem difíceis, histórias engraçadas, de traição, enfim, é um pouco de tudo. História de relacionamento acho que todo mundo gosta de falar. Estou focando também em concluir minha faculdade de Nutrição, que termino este ano. E tem dois projetos que são projetos de vida, para poder levar informação e ajudar muita gente, um relacionado a saúde e outro ao carnaval”, celebra Carla Prata.