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Impactos Tecnológicos: Vício em aplicativos e jogos

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Psicóloga Alessandra Augusto

A tecnologia está cada vez mais presente na nossa vida e no nosso dia a dia. Entre elas, os aplicativos de jogos se destacam, atraindo todas as idades. Contudo, enquanto proporcionam diversão e momentos de distração, eles podem cruzar uma linha tênue e se tornarem um vício, com consequências preocupantes. A questão que frequentemente surge é: Quando a diversão deixa de ser saudável e se torna prejudicial?

 

Tenho atendido com mais frequência casos de jogadores e familiares preocupados com a perda de controle e que estão buscando ajuda para lutar contra a dependência dos games e dos aplicativos.

De acordo com a ciência, o vício é uma compulsão que prejudica a rotina e o bem-estar do indivíduo. Quando falamos de jogos, ele está associado à busca incessante por recompensas rápidas e constantes, que ativam o sistema de recompensa do cérebro. Essa ativação libera dopamina, o neurotransmissor do prazer e da alegria, levando o jogador a desejar repetir a experiência continuamente.

 

Com o tempo, o cérebro começa a exigir estímulos cada vez maiores para sentir o mesmo nível de prazer. É aí que a diversão se transforma em uma armadilha, e o jogador pode perder a noção do tempo, negligenciar tarefas importantes ou até comprometer relações pessoais.

Para identificar se há um problema é necessário estar atento a alguns sinais de alerta como perda de controle, onde existe uma dificuldade em parar de jogar, mesmo quando há outras prioridades, isolamento social, que é quando a pessoa começa a evitar interações com amigos e familiares para permanecer conectado aos jogos, comprometimento da rotina, começam a acontecer atrasos ou ausência no trabalho, na escola ou em atividades importantes.

 

Também é importante perceber se a pessoa que está jogando está tendo alterações emocionais, demonstrando irritação, ansiedade ou depressão quando não está jogando, além de ter o desempenho prejudicado queda na produtividade ou rendimento escolar devido ao uso excessivo de jogos.

 

Reconhecer que precisa de ajuda é o primeiro passo. Buscar apoio de um profissional qualificado é essencial para retomar o equilíbrio. Indico que procure por ajuda de psicólogos, que auxiliam a identificar e tratar padrões comportamentais associados ao vício. Já os psiquiatras, em casos mais graves, podem avaliar a necessidade de intervenções medicamentosas. Os grupos de apoio oferecem suporte coletivo.

 

É importante lembrar que aplicativos e jogos não são inimigos, mas seu uso precisa ser consciente. A linha entre diversão e vício é tênue. Reflita, observe e busque o equilíbrio. Afinal, a tecnologia foi feita para servir ao ser humano, e não o contrário.

(*) Alessandra Augusto é Psicóloga, Palestrante, Pós-Graduada em Terapia Cognitiva Comportamental e Neuropsicopedagogia. Atualmente, é Mestranda em Psicologia Forense e Criminal e autora do capítulo “Como um familiar ou amigo pode ajudar?” no livro “É possível sonhar. O Câncer não é maior que você”.

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Lançamento da Música “Meu Doce Irmão”

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Lançamento da Música “Meu Doce Irmão”

Em 2020, o Rio de Janeiro se despediu do talentoso violonista e compositor Tunai, amigo de Toninho Horta. Reconhecendo a pureza e alegria que Tunai trazia pela vida, Toninho homenageou-o com uma composição musical. Tempos depois, Keco Brandão se uniu a essa homenagem, criando uma poesia intitulada “Meu Doce Irmão”, e convidou a cantora, instrumentista e compositora Diana HP, sobrinha de Toninho, para dar vida à canção com sua voz e interpretação.
“Meu Doce Irmão” conta com um arranjo primoroso de Keco Brandão, que inclui uma rica formação instrumental com violinos, violas, violoncelo, contrabaixo, e a presença marcante do violão de Marcus Teixeira. A flauta é tocada por Lena Horta Popoff, irmã de Toninho. No baixo acústico se destaca o músico francês Mathias Allamane, marido de Diana. A faixa foi gravada no estúdio Space Blues sob a supervisão de Alexandre Fontanetti. Vale a pena conferir esse lançamento disponível nas principais plataformas de streaming e vídeo:

https://show.co/T6V90W2

Keco Brandão lança 2 singles inéditos, sendo uma das canções, uma parceria inédita com o compositor e instrumentista Toninho Horta. Em “Meu doce irmão”, uma homenagem ao compositor mineiro Tunai, Keco emplaca uma parceria poética na música de Toninho Horta. A convidada para interpretar a canção é a cantora e compositora Diana HP, que atualmente vive na França e é sobrinha de Toninho e filha dos músicos instrumentistas Yuri Popoff e Lena Horta.
Na outra canção que se chama “Até quando Deus quiser”, Keco Brandão prestigia a dupla de compositores paulistas Rafael Altério e Rita Altério. A canção foi resgatada do primeiro disco do compositor, disco esse também arranjado e produzido na época por Keco e Pichú Borrelli. Nessa nova versão, o convidado para interpretar é o instrumentista, compositor e cantor mineiro Felipe Bedetti. Os 2 singles que acabam de ser lançados, estarão disponíveis nas principais plataformas de streaming, tanto de áudio como de vídeo, além dos perfis de artista de Keco Brandão no Instagram, Facebook, Linkedin, Youtube, Spotify e Threads.

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F1 NO SUPERSHOPPING OSASCO

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O SuperShopping Osasco, empreendimento administrado pela Alqia, recebe no dia 26 de junho a estreia do filme F1, estrelado por Brad Pitt, que traz a história de um piloto veterano que retorna à Fórmula 1 para guiar um jovem talento da equipe fictícia ApexGP. Produzido por Lewis Hamilton, o longa combina cenas filmadas durante o GP da Inglaterra e conta com a participação de pilotos reais, revelando os bastidores do automobilismo e as estratégias que vão além das pistas. Reconhecido como o melhor passeio para as famílias de Osasco, o SuperShopping Osasco oferece uma programação de cinema que agrada a todos os públicos, reunindo entretenimento e conforto. Os ingressos já estão disponíveis na bilheteria do empreendimento e no site do Kinoplex: https://www.kinoplex.com.br/filmes/sinopse/f1-o-filme/5604.

 

Sobre o SuperShopping Osasco

Administrado pela Alqia, uma das principais administradoras de shopping centers do país, o SuperShopping Osasco reúne as melhores opções de lazer, compras e serviços em um ambiente reconhecido pelo conforto, sofisticação e tranquilidade. Com três andares distribuídos em 17 mil m2 de ABL, o empreendimento abriga mais de 150 operações, com 10 âncoras e megalojas, além de grandes marcas do varejo e de negócios locais. O shopping center conta ainda com cerca de 40 opções gastronômicas para todos os paladares e sete salas Kinoplex de última geração de cinema, com a melhor tecnologia digital em som e imagem. O SuperShopping é a porta de entrada das melhores marcas na região, sendo o endereço dos primeiros Coco Bambu, Pecorino, KFC, Mania de Churrasco, Starbucks, Popeyes e Daiso Japan da cidade, por exemplo. Localizado no complexo Power Center Osasco, que recebe 2 milhões de pessoas por mês, o empreendimento é mais do que um centro de compras e lazer, é um equipamento social que já beneficiou mais de 50 mil pessoas com as suas campanhas sociais, como doação de sangue, arrecadação de alimentos e roupas e ações direcionadas aos direitos de meninas e mulheres. Saiba mais em www.supershoppingosasco.com.br

 

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Válvera: Confira o Lançamento do Videoclipe “Crawl to the Dawn”

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Na última sexta-feira, dia 13, a banda Válvera surpreendeu os fãs com o lançamento do videoclipe do single “Crawl to the Dawn”. A faixa aborda temas profundos como perda, culpa e superação, refletindo a intensidade das experiências humanas.

O vocalista da banda Glauber Barreto compartilhou que a letra foi inspirada em uma experiência pessoal dolorosa, marcada por um conflito familiar não resolvido que se intensificou com a perda de sua mãe. A canção traz um refrão carregado de emoção e riffs pesados, simbolizando o peso das palavras não ditas e os arrependimentos que surgem quando não há mais tempo para restaurar relações.

“Crawl to the Dawn” é uma jornada emocional que fala diretamente àqueles que já enfrentaram perdas e conflitos. A canção encoraja os ouvintes a aceitarem sua vulnerabilidade e a encontrarem força para seguir em frente, mesmo diante da dor.

O videoclipe já está disponível no YouTube e pode ser assistido aqui: https://youtu.be/zj7g_hkS9jc?si=mvm3aBqKnp6_Irf_

Para mais informações sobre a banda, siga @valveraband nas redes sociais.

Fotos: Leonardo Benaci/ Maycon Avelino

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