Como estímulos sensoriais moldam o crescimento, a cognição

e o bem-estar emocional das crianças.

O desenvolvimento sensorial é fundamental não apenas para o crescimento físico, mas também para a construção das bases cognitivas, emocionais e sociais. A partir de 1 ano de idade, a criança intensifica a exploração do mundo ao seu redor por meio dos cinco sentidos — tato, visão, audição, paladar e olfato que continuam em constante evolução, exercendo um papel essencial no aprendizado, nas emoções e interações sociais. Nessa fase, mais ativa e curiosa, cada nova experiência sensorial fortalece as conexões neurais que sustentam o desenvolvimento cognitivo e emocional. A nutrição permanece como uma aliada fundamental nesse processo, fornecendo os nutrientes necessários para o amadurecimento cerebral e dos sistemas sensoriais. A combinação entre estímulos variados e alimentação adequada potencializa a capacidade da criança de aprender, explorar o ambiente e criar vínculos, ajudando a construir uma base sólida para uma vida saudável e repleta de descobertas.

O tato destaca-se como uma das principais formas de interação da criança com o mundo, sendo  fundamental para reconhecer texturas, temperaturas e formas. Quando ela começa a andar e manipular objetos com mais autonomia, o toque se torna ainda mais importante para o desenvolvimento da coordenação motora e da percepção corporal. O contato físico afetuoso, como abraços, carinhos e brincadeiras, oferece segurança e fortalece vínculos emocionais. De acordo com a Unicef, até os 5 anos de idade, 90% do cérebro da criança se desenvolve, tornando os estímulos sensoriais adequados indispensáveis nesse processo.

À medida que a criança cresce, a visão se torna mais precisa, favorecendo a percepção do ambiente e o aprimoramento de habilidades motoras mais complexas, como correr, empilhar blocos ou identificar objetos à distância. Esse progresso visual é fundamental para a aprendizagem ativa e para a interação com o mundo ao redor. Nutrientes como DHA (ácido docosahexaenóico) e ARA (ácido araquidônico), presentes no leite materno ou nas fórmulas infantis, são essenciais para o desenvolvimento da visão e das conexões neurais ligadas ao aprendizado.

Com o avanço da visão, a audição torna-se o sentido seguinte a ser ampliado. A interação verbal e a exposição a diferentes sons, como mostra um estudo da Associação Americana de Fala, Linguagem e Audição (ASHA), aceleram o desenvolvimento das habilidades linguísticas. Esses estímulos também fortalecem o vínculo afetivo, estabelecendo bases sólidas para a comunicação.

O paladar é continuamente estimulado durante a infância, inicialmente influenciado pelos sabores do leite materno ou da fórmula, e ampliado com a introdução gradual de novos alimentos. Uma  alimentação equilibrada nessa fase é decisiva não apenas para o crescimento saudável, mas também para o desenvolvimento das funções mentais, motoras e visuais. O Instituto de Saúde Pública da Secretaria Estadual de Saúde de São Paulo ressalta que esse período é crucial para consolidar uma base nutricional forte, capaz de sustentar as exigências do crescimento e da aprendizagem. Com o aumento da interação social, seja no ambiente escolar ou em outras atividades do cotidiano, fortalecer as defesas do organismo torna-se ainda mais importante. Nutrientes como os prebióticos contribuem para o equilíbrio da microbiota intestinal, favorecendo a resposta imunológica e o bem-estar geral. Assim, a nutrição exerce um papel amplo e integrado, apoiando diferentes dimensões do desenvolvimento infantil de forma harmoniosa.

O olfato, está conectado às emoções e desempenha um papel significativo na experiência sensorial da criança. Durante a infância, os aromas continuam a influenciar o comportamento, auxiliando na criação de vínculos afetivos e na formação de memórias relacionadas ao bem-estar. Cheiros familiares, como os alimentos, ambientes ou pessoas próximas, podem proporcionar segurança, ajudar na autorregulação emocional e contribuir para um ambiente propício ao aprendizado.

Investir no desenvolvimento sensorial durante os primeiros anos de vida é fundamental para um crescimento saudável e uma conexão profunda com o mundo. Cada estímulo oferecido hoje tem o poder de ecoar por toda a vida. Uma canção cantada com carinho, um toque de afeto, uma refeição colorida e cheia de nutrientes, um cheiro que se transforma em memória — tudo isso faz parte do desenvolvimento integral. É nesse território invisível, mas vital, que se desenha o futuro.

Pais, cuidadores e educadores têm a oportunidade e a responsabilidade de tornar essa jornada mais rica, afetuosa e consciente. Não espere o momento perfeito para começar, o mais importante é o tempo, a presença e a intenção. Afinal, cada segundo importa, e sentir vai muito além de perceber o mundo, é começar a compreendê-lo.

O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS.

Consulte sempre o médico e/ou nutricionista.

Referências Bibliográficas:

• https://www.who.int/teams/maternal-newborn-child-adolescent-health-and-ageing/child-health/healthy-growth-and-development
• https://www.unicef.org/turkiye/en/stories/10-facts-about-early-childhood-development-you-need-know
• https://sbop.com.br/medico/wp-content/uploads/sites/2/2024/12/Recomendacoes-para-avaliacao-ocular-pelo-pediatra.pdf_e54b6902-cc09-4c1f-8d13-70fa7cac9bc4.pdf
• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infant-and-young-child-feeding
• https://www.asha.org/public/hearing/effects-of-hearing-loss-on-development/
• https://danonenutricia.com.br/artigos/details/desenvolvimento-do-bebe-como-sao-os-5-sentidos-de-um-recem-nascido
• Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo – “Desenvolvimento Típico na Primeira Infância”.
• Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade Fernando Pessoa – “Conhecimento dos pais acerca das capacidades sensoriais dos recém-nascidos”, 2009.
• Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro – “Desenvolvimento sensorial típico”.
• Universidade de São Paulo – Reunião Clínica: Perda auditiva e atraso de linguagem.
• Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) – Experience with a flavor in mother’s milk modifies the infant’s acceptance of flavored cereal, 1999.
• https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-me-alimentar-melhor/noticias/2022/por-que-e-tao-importante-uma-alimentacao-adequada-e-saudavel-no-inicio-da-vida
• https://www.theguardian.com/science/2014/mar/20/human-nose-detect-1-trillion-smells-odours?utm_source=chatgpt.com
• https://www.uis.no/en/research/childrens-experiences-of-smells-and-scents

O influenciador e crítico musical Fábio Gomes, conhecido por suas análises criteriosas e comparações que sempre geram repercussão na internet, surpreendeu seus seguidores do tiktok ao dedicar uma análise especial ao cantor Fernando Pádua, artista em ascensão no cenário nacional.

Em vídeo publicado em suas redes, Fábio não economizou elogios ao trabalho de Pádua, comparando seu estilo e talento a nomes consagrados da música brasileira e internacional. “Fernando tem uma entrega vocal impressionante, uma identidade artística que lembra grandes intérpretes do passado, mas com uma pegada muito atual. Ele não copia ninguém, ele inspira”, comentou.

Segundo Fábio, o artista, que vem conquistando público com sua presença marcante e composições autorais, ainda não ocupa o espaço que merece na indústria. “Se hoje em dia fosse como nos anos 90 em que fazer sucesso exigia talento de verdade, quem estaria no topo, estes cantores produzidos pela internet ou Fernando?”, completou.

O reconhecimento vindo de uma figura respeitada como Fábio Gomes é mais um passo importante na trajetória de Fernando Pádua, que segue conquistando admiradores com seu talento genuíno e uma entrega musical que emociona.

Assista na íntegra
https://vm.tiktok.com/ZMHbfyE26QwXp-uhsWE/