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Especialista do Hospital América de Mauá explica as principais doenças do outono e como preveni-las

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Se por um lado o tempo fica mais agradável, por outro temos uma mudança climática com a redução da umidade relativa do ar; a inversão térmica (responsável pelo acúmulo maior de poluentes na atmosfera); a maior concentração de pessoas em locais fechados e pouco arejados; e também o uso de casacos de lã e cobertores, que ficam guardados no armário por longos períodos e acumulam poeira e ácaros. Essas condições propiciam a ocorrência de afecções (doenças), principalmente das vias respiratórias, com processos inflamatórios e alérgicos. A seguir, o Dr. Claudio Roberto Gonsalez, infectologista, prestador de serviços no Hospital América de Mauá, destaca as principais características de cada doença, para ajudar na identificação e como preveni-las!

O resfriado é uma infecção viral do trato respiratório superior (nariz e garganta) e pode ser causado por vários tipos de vírus. A maioria das pessoas se recupera entre 7 e 10 dias. Os sintomas do resfriado são os mesmos da gripe, mas aparecem de maneira mais leve. A pessoa com resfriado pode apresentar, entre outros sintomas, coriza intensa, dor de garganta, tosse, congestionamento nasal, dores no corpo ou leve dor de cabeça, espirros, febre baixa e mal-estar.

A sinusite é uma inflamação dos seios paranasais e pode ocorrer após o resfriado. Essa inflamação dificulta a drenagem e causa acúmulo de muco. A sinusite pode provocar congestão ou obstrução nasal, que causa dificuldades respiratórias pelo nariz, inchaço e pressão ao redor dos olhos, corrimento amarelo ou verde no nariz ou na parte posterior da garganta, dor de cabeça e facial.

A otite é mais comum em crianças. É uma infecção no ouvido causada por uma bactéria ou vírus. Geralmente, essa infecção é resultado de uma gripe ou resfriado, por isso, é mais comum no outono e inverno. A poluição e o tabaco também são fatores de risco para a doença. Dor de ouvido – especialmente quando deitado –, perda de equilíbrio, febre, dor de cabeça, drenagem de fluido pelo ouvido e audição diminuída são alguns dos sintomas.

A pneumonia é um processo infeccioso ou inflamatório que atinge os pulmões e é causada por bactérias, vírus ou fungos. Os sinais e sintomas da pneumonia variam e podem incluir dor no peito ao respirar ou tossir, tosse com catarro, fadiga, febre, transpiração e calafrios com tremor, náusea e dificuldade para respirar.

A rinite é uma inflamação do nariz e estruturas adjacentes ocasionada pela exposição aos alérgenos e caracterizada por espirros em salva, coriza, prurido (coceira) nasal e congestão nasal. Tanto a Asma, quanto a Rinite, são doenças com determinação genética influenciadas por fatores ambientais.

A bronquite, cujo termo genérico refere-se a uma inflamação dos brônquios, pode ser ocasionada por infecções, agentes irritantes e alergia. No nosso país, a população frequentemente chama de bronquite o que na verdade é asma.

Como prevenir!

Lavar as mãos várias vezes ao dia;
Cobrir o nariz e a boca ao espirrar ou tossir;
Higienizar as vias aéreas superiores (fossas nasais) frequentemente com solução salina;
Não compartilhar objetos de uso pessoal;
Evitar locais com aglomeração de pessoas;
Não fumar e evitar ambientes com fumantes;
Usar umidificador de ar quando o tempo estiver muito seco;
Higienizar os brinquedos das crianças frequentemente;
Ter uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes;
Antes de utilizar roupas de frio, guardadas no período mais quente, higienizar adequadamente para evitar a permanência excessiva de ácaros;
Evitar exposição a mudanças bruscas de temperatura agasalhar-se;
Se hidratar muito durante o dia;
Vacinar-se contra diversas doenças reduz significativamente a ocorrência de algumas doenças infecciosas, como a gripe (a vacina previne contra o vírus Influenza e também o H1N1 – gripe suína), pneumonia, coqueluche, meningites e sarampo.

Sobre as vacinas

As vacinas são processos artificiais que simulam no organismo da pessoa uma condição semelhante a do contato natural desse indivíduo com um agente biológico agressor específico (germe). Dessa forma, é induzida uma infecção simulada no organismo que, frente a essa circunstância, desenvolverá mecanismos de defesa contra o agente agressor induzido pela vacinação. Esse processo permite que o indivíduo constitua uma condição de defesa, que o protegerá contra aquele agente agressor, quando for exposto naturalmente a ele. Com isso, quando o indivíduo for exposto, agora de forma natural ao agente infeccioso, ficará imune às doenças contra as quais foi vacinado, podendo não desenvolver a doença ou, mesmo desenvolvendo-a, será de forma mais branda e com menores consequências. Considerando que o organismo dependerá de um tempo entre a vacinação e o desenvolvimento de proteção contra essas doenças, concluímos que a vacinação deverá ocorrer antes do período de risco, no caso do outono e do inverno. As vacinações seguem a calendários específicos que devem ser obedecidos para maior benefício das pessoas vacinadas, e isto sempre antes do período mais frio.

Dr. Claudio Roberto Gonsalez | Infectologista e prestador de serviços do Hospital América de Mauá | CRM –SP 57.166 | Membro do Serviço de Controle de Infecções Relacionadas a Assistência à Saúde do Hospital América.

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Simone Mendes conquista o 1° lugar no Spotify com “Saudade Proibida”

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Ocupando a liderança na plataforma, pela primeira, música faz parte do grandioso DVD “Cantando sua história 2” e consagra a melhor fase da estrela sertaneja

Simone Mendes acaba de conquistar um marco inédito e histórico em sua carreira: “Saudade Proibida” alcançou o 1º lugar no Spotify Brasil, consagrando-se como um dos maiores hits do país no momento e marcando a primeira vez que a cantora lidera a parada da plataforma.

Lançada há pouco mais de um mês, a música entrou no chart do Spotify Brasil há 39 dias, estreando na 94ª posição e subindo até atingir o topo. Só na última segunda-feira (12), o single somou mais de 903 mil plays em 24 horas.

O hit faz parte do álbum “Cantando Sua História Vol. 2”, que já acumula números impressionantes com seus primeiros lançamentos. Além de “Saudade Proibida”, o projeto também trouxe “Me Ama ou Me Largue”, que ultrapassou 52 milhões de plays no Spotify e alcançou o 1º lugar nas rádios brasileiras. O álbum ainda conta com oito faixas inéditas, que prometem seguir emocionando o público.

Atualmente, Simone Mendes tem cinco faixas no Top 200 do Spotify Brasil. E em 2025, a artista se destacou como a única mulher a emplacar duas músicas simultaneamente no Top 5 da plataforma — “Me Ama ou Me Largue” e “Saudade Proibida”— reafirmando sua força e relevância no cenário musical.

Com “Saudade Proibida” no topo e um álbum em lançamento, Simone Mendes vive uma fase marcante e mostra que sua história na música brasileira segue em plena ascensão.

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PÁTIO CIANÊ SHOPPING SEDIA FEIRA DOS PAÍSES COM PEÇAS ARTESANAIS E HISTÓRIAS DE DIFERENTES CULTURAS

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Iniciativa valoriza o trabalho de pequenos artesãos e proporciona uma experiência cultural para toda a família sorocabana

 

Sorocaba, maio de 2025 – O Pátio Cianê Shopping, empreendimento administrado pela Alqia, recebe até o dia 30 de junho a Feira dos Países, evento multicultural que transforma o shopping center em um ponto de encontro entre culturas. Peças feitas à mão por artesãos do Senegal, Peru, Índia e Brasil são comercializadas diretamente por seus criadores, proporcionando uma experiência autêntica, marcada pela diversidade e pelo contato com histórias, técnicas e tradições de diferentes partes do mundo.

 

“A Feira dos Países reforça nosso compromisso em oferecer experiências enriquecedoras e acessíveis que conectam culturas e aproximam as pessoas. Ao reunir diferentes tradições em um ambiente acolhedor, valorizamos o trabalho de pequenos artesãos e cumprimos nosso papel como um espaço de convivência pensado para toda a família sorocabana”, afirma Pâmela Rosa, coordenadora de Marketing do Pátio Cianê Shopping.

 

Entre os destaques da feira, o espaço dedicado ao Senegal chama a atenção pelas máscaras talhadas em madeira, esculturas com temas tribais e bijuterias confeccionadas com contas coloridas, que expressam a identidade visual marcante da cultura africana. O estande peruano, por sua vez, oferece roupas e acessórios produzidos com lã de alpaca, além de mantas coloridas, bonecos quitapenas e peças de cerâmica andina, que carregam a simbologia das tradições dos Andes.

 

A Índia marca presença com vestidos e túnicas de algodão estampado, incensos artesanais, estátuas de metal e joias em prata que evocam espiritualidade e sofisticação. Já o Brasil está representado por castanhas selecionadas de diversas regiões, doces cristalizados típicos do interior, gemas lapidadas e semijoias com pedras nacionais, ressaltando a riqueza natural e artesanal do país.

 

Com entrada gratuita, a Feira dos Países funciona de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 12h às 20h.

 

 

 

Feira dos Países – Pátio Cianê Shopping

 

Data: até 30 de junho

Horário: de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 12h às 20h.

Local: Praça de Eventos no bloco B, piso 1.

Endereço: Av. Dr. Afonso Vergueiro, 823 – Sorocaba

 

 

 

 

Sobre o Pátio Cianê Shopping

Administrado pela Alqia, uma das principais administradoras de shopping centers do país, o Pátio Cianê é o shopping center da família de Sorocaba, reunindo tudo em um só lugar em uma localização privilegiada. Com 27 mil m² de ABL, o empreendimento conta com mais de 150 lojas, como C&A, Renner, Marisa, Riachuelo e Casas Bahia, além de serviços que facilitam o dia a dia, como cartório, bancos 24 horas, lotérica, casa de câmbio, clínica médica e a Casa do Cidadão. Com uma agenda de entretenimento para toda a família, possui modernas salas de cinema do Cine Araújo e jogos eletrônicos. Construído em 2013 no antigo Complexo Fabril Cianê, o empreendimento tem acesso ao terminal de ônibus Santo Antônio e conta com três pisos em seu estacionamento. Mais do que um centro de compras e lazer, o Pátio Cianê é um equipamento social que já beneficiou mais de 60 instituições locais com as suas iniciativas sociais, como campanhas de arrecadação de alimentos não-perecíveis e roupas e ponto para vacinação. Saiba mais em www.patiociane.com.br.

 

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Hipismo Clássico: o esporte que une gêneros e revela talentos como Fernando Costa, o “Bigorna”

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Único esporte olímpico em que homens e mulheres competem em igualdade de condições, o hipismo clássico também é palco de trajetórias de excelência como a do brasileiro Fernando Costa, multicampeão nas principais pistas do Brasil e do mundo. 
Enquanto muitos esportes ainda enfrentam desafios em busca da equidade de gênero, o hipismo clássico é um exemplo raro e consolidado de igualdade: homens e mulheres competem juntos, nas mesmas provas, sob as mesmas regras. É nesse cenário que brilham nomes como o do cavaleiro brasileiro Fernando Costa, conhecido no meio como Bigorna, um dos grandes destaques da modalidade, com conquistas expressivas em concursos nacionais e internacionais.

Um esporte de igualdade verdadeira:
No hipismo clássico, não há categorias separadas por gênero. Cavaleiros e amazonas competem em igualdade, e o sucesso depende da conexão entre o atleta e o cavalo. Técnica, precisão, sensibilidade e parceria são os pilares da performance — o que torna a disputa justa e equilibrada, independentemente do sexo do competidor.

A trajetória de Fernando Costa (Bigorna):
Reconhecido por sua habilidade técnica ímpar e sua atuação de destaque nas principais pistas, Fernando Costacoleciona títulos e é referência no hipismo brasileiro. Com mais de 60 classificações em Grandes Prêmios, ele é respeitado não apenas por suas vitórias, mas também por sua consistência e dedicação ao esporte.

Principais conquistas:
Campeão Paulista Sênior Top
Campeão Brasileiro Sênior Top por Equipes
Campeão da Copa das Nações na Argentina
Tetracampeão do Grande Prêmio Agromen
Campeão do GP CSI-W CHSA
Campeão dos GPs GO e Capricho (Argentina)
Bicampeão do GP CHSA
Campeão do GP da Cidade de Ribeirão Preto.
Fernando Costa também foi recentemente entrevistado pelo Canal Empreender, da TV Band, onde compartilhou sua história de sucesso, os desafios da carreira e a paixão pelo hipismo. Sua trajetória inspira novos atletas e mostra como dedicação, talento e parceria com o cavalo constroem campeões.

Mercado de Cavalos e Geração de Empregos
Além de ser um ícone nas pistas, Fernando Costa também destacou a importância do mercado equestre como um motor econômico significativo. O hipismo movimenta milhões de reais anualmente no Brasil, impulsionando o mercado de compra e venda de cavalos de alta performance, além de gerar milhares de empregos diretos e indiretos.
“O hipismo é uma indústria com um vasto mercado de cavalos e profissionais especializados. Desde tratadores, veterinários e ferradores até instrutores e competidores, o setor gera uma quantidade impressionante de empregos”, comentou o cavaleiro, ressaltando a relevância do setor para a economia nacional.
Além disso, o Brasil tem se consolidado como um dos maiores exportadores de cavalos de alta performance, com uma produção de animais que atendem a uma demanda internacional crescente. O cavalo brasileiro é reconhecido pela sua qualidade, resistência e destreza, tornando-se um produto de luxo no mercado mundial.
O hipismo clássico segue como exemplo de esporte inclusivo em termos de gênero, onde o que realmente conta é a performance na pista. E nomes como o de Fernando Costa reforçam que excelência técnica, foco e amor pelos cavalos são as verdadeiras credenciais para o sucesso — independentemente de quem está montando.
Fernando Costa, conhecido como Bigorna, é um dos principais nomes do hipismo brasileiro. Com um extenso currículo de vitórias, é reconhecido por sua habilidade técnica e pela conexão única com seus cavalos. Sua paixão pelo hipismo e sua trajetória de sucesso inspiram novos atletas e profissionais do setor.

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