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Pautas Especiais

Consultoria administrativa: um apoio estratégico para empresas

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A gestão eficiente de uma empresa envolve uma série de desafios que vão desde o controle financeiro até a tomada de decisões estratégicas. Para lidar com essas questões de forma assertiva, muitas empresas buscam apoio especializado em consultoria e assessoria administrativa. Esse tipo de serviço contribui para a identificação de oportunidades, otimização de processos e redução de custos, permitindo que gestores foquem no crescimento do negócio.

No mercado, consultorias especializadas oferecem suporte em áreas como finanças, jurídico e relações comerciais, auxiliando na análise de indicadores, renegociação de tarifas e busca por melhores condições bancárias. Além disso, a terceirização desse tipo de serviço elimina a necessidade de contratação de novos funcionários para funções específicas, trazendo mais agilidade e eficiência para as operações.

Consultoria administrativa: um apoio estratégico para empresas

A importância de um plano de ação personalizado

Cada empresa possui particularidades que exigem soluções personalizadas para alcançar seus objetivos. Nesse sentido, a consultoria administrativa atua na análise e diagnóstico da gestão, identificando pontos de melhoria e estruturando estratégias alinhadas às necessidades do negócio.

Segundo João Jorge, CEO da JP Consultoria e Assessoria Administrativa, esse olhar estratégico permite que as empresas se tornem mais organizadas e eficientes:

“A JP é uma consultoria e assessoria administrativa que foi criada para, junto à sua empresa, montar um plano de ações, oferecendo soluções personalizadas para otimizar processos, melhorar a eficiência e alcançar seus objetivos. Iremos trabalhar na análise e diagnóstico, ou seja, na identificação de problemas, oportunidades e pontos de melhoria na gestão da sua empresa.”

Dessa forma, a consultoria administrativa se torna uma ferramenta essencial para empresas que desejam estruturar melhor sua gestão, enfrentar desafios do mercado e garantir um crescimento sustentável.

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Cantora Clariá homenageia mulheres da MPB com o show itinerante ‘Cantoras do Rádio’, com repertório de várias décadas, a partir de agosto

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A cantora e compositora Clariá apresenta uma série de shows, a partir de agosto, até o fim do ano – “Cantoras do Rádio”, e que são sucessos até hoje, fazendo parte da herança histórico-cultural brasileira e das memórias afetivas de todos. Quem não tem uma música especial que marcou um momento na vida?

Importante ressaltar que a MPB carrega uma diversidade de estilos e ritmos, refletindo a riqueza cultural do país e promovendo a valorização das tradições regionais. Clariá carrega em si a força de todas essas mulheres e as expõe através de sua voz única.

 

Elas ajudaram a popularizar a MPB, e Clariá faz do show uma celebração de sua importância histórica e artística, reconhecendo o papel fundamental que tiveram na construção da nossa identidade cultural. Mais do que um tributo, o show é também uma forma de divulgar a riqueza da MPB para novas gerações.

Através de interpretações sensíveis e cheias de alma, “Cantoras do Rádio” quer manter viva e divulgar essa herança sonora. Cada canção é uma reverência à força, à sensibilidade e ao talento dessas mulheres que cantaram e encantaram o Brasil. O palco se transforma em um espaço de memória e renovação. Cantoras da Rádio é, acima de tudo, um ato de amor à música brasileira e às mulheres que a eternizaram.


Sobre Clariá

“Meu objetivo com a música é que as pessoas se identifiquem de coração comigo.
É fazer com que elas se sintam compreendidas e sintam que existem pessoas que passam pelo mesmo que elas.(…)
Meu canto é para todos que estejam dispostos a evoluir como pessoa, a se entenderem como seres humanos e respeitarem todas as formas de amor, abraçando todas as experiências que a vida dá.” – Clariá

 

Clariá é carioca, cantora, compositora e atriz. Mas, desde muito cedo, entrou para o mundo das artes, fazendo teatro e cantando, inclusive no Beco das Garrafas, em um projeto de Bossa/MPB. No repertório, MPB, pop e bossa, tendo como principais influências nomes como Gal Costa, Clara Nunes, Djavan, Elis, Marisa Monte, Rihanna, Beyoncé, Ariana Grande, além de suas composições, que a colocam como a nova promessa jovem da música brasileira.

Em 2023, fez vários shows, em casas como Espaço 09, Galeria Café Rio, Sobrado da Cidade, Audio Rebel, Ginger Mamut, no Teatro Cândido Mendes, na Fábrica Bhering e no Centro da Música Carioca Artur da Távola. Em 2024, dedicou-se à composição e gravação de músicas autorais, que, este ano, podem ser ouvidas em shows com novo repertório. Em 2025, já lançou “21” e, em breve, “Astral”. Apresentou-se no evento B+B, no Shopping Cassino Atlântico, em maio.

Instagram: @aclariclaria

Spotify: https://open.spotify.com/intl-pt/album/7sNlDAVnqTf44AsqzYvGc0

Outras plataformas: hypeddit.com/jc5rhf

 

Artista: Clariá

Show: Cantoras do Rádio

Produção fonográfica e assessoria de imprensa: Paula Ramagem

Produção musical: Luiz Lopes

Selo: Caravela Records

Fotos: Deyse Krieger

Stylist: Alexandre Schnabl

Os shows são para todas as idades, na Zona Sul, na Zona Norte e na Zona Oeste. Onde há amantes da MPB, onde há diversidade, onde há amor pela música.

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SOLIDARIEDADE AQUECE O INVERNO DO PÁTIO CIANÊ SHOPPING

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Campanha do Agasalho arrecada roupas e cobertores para pessoas em situação de vulnerabilidade até o fim de agosto

 

Sorocaba, junho de 2025 – O Pátio Cianê Shopping, empreendimento administrado pela Alqia, participa da Campanha do Agasalho em parceria com a Ação Comunitária Inhayba. A iniciativa arrecada roupas, cobertores e acessórios de inverno para apoiar pessoas em situação de vulnerabilidade. As doações podem ser feitas até 31 de agosto.

 

“Acreditamos que o Pátio Cianê Shopping é o shopping da família de Sorocaba, um espaço que vai além das compras e promove valores como solidariedade e cuidado com o próximo. Ao apoiar campanhas como esta, reforçamos nosso compromisso com a comunidade e com o bem-estar coletivo”, afirma Pâmela Rosa, coordenadora de Marketing do Pátio Cianê Shopping.

 

A campanha convida clientes e colaboradores a participarem de uma corrente solidária, doando peças em bom estado – como casacos, calças, meias e mantas – que possam aquecer o inverno de quem mais precisa.

 

As doações devem ser entregues no ponto de coleta localizado no Bloco A, próximo ao Outback Steakhouse.

 

Campanha do Agasalho – Pátio Cianê Shopping

 

Data: até 31 de agosto

Local: Bloco A, próximo ao Outback Steakhouse

 

 

Endereço: Av. Dr. Afonso Vergueiro, 823 – Centro, Sorocaba

 

 

 

Sobre o Pátio Cianê Shopping

Administrado pela Alqia, uma das principais administradoras de shopping centers do país, o Pátio Cianê é o shopping center da família de Sorocaba, reunindo tudo em um só lugar em uma localização privilegiada. Com 27 mil m² de ABL, o empreendimento conta com mais de 150 lojas, como C&A, Renner, Marisa, Riachuelo e Casas Bahia, além de serviços que facilitam o dia a dia, como cartório, bancos 24 horas, lotérica, casa de câmbio, clínica médica e a Casa do Cidadão. Com uma agenda de entretenimento para toda a família, o Pátio Cianê é o endereço do maior tobogã da América Latina em shopping centers, possui modernas salas de cinema do Cine Araújo e jogos eletrônicos. Construído em 2013 no antigo Complexo Fabril Cianê, o empreendimento tem acesso ao terminal de ônibus Santo Antônio e conta com três pisos em seu estacionamento. Mais do que um centro de compras e lazer, o Pátio Cianê é um equipamento social que já beneficiou mais de 60 instituições locais com as suas iniciativas sociais, como campanhas de arrecadação de alimentos não-perecíveis e roupas e ponto para vacinação. Saiba mais em www.patiociane.com.br.

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Quando a comida vira anestesia: acolhendo quem come por emoção

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Por Dra. Carolina Mantelli, endocrinologista
“Nem toda fome vem do estômago.
Às vezes, ela nasce de um coração cansado, de uma mente sobrecarregada ou da solidão que ninguém vê.
Comer por emoção é mais comum — e mais humano — do que se imagina.
Mas por trás desse comportamento, não há um corpo descontrolado.
Há um corpo tentando aliviar uma dor que nunca teve espaço para ser escutada.”
O que é fome emocional?
“Fome emocional é quando usamos a comida como uma forma de anestesiar sentimentos difíceis — como ansiedade, raiva, tristeza, estresse, carência ou tédio.
Nesses momentos, o alimento se transforma em consolo, distração, recompensa ou refúgio.
Mas, depois do alívio imediato, surgem a culpa, a autocrítica… e o ciclo recomeça.”


A culpa não resolve. A escuta, sim.
“Você não está fraca.
Você está tentando sobreviver com as ferramentas que tem.
A comida não resolve o vazio emocional — apenas adia o encontro com ele.
E o primeiro passo para romper esse ciclo não é cortar o chocolate.
É olhar com compaixão para o que esse chocolate está tentando encobrir.”
Como acolher quem come por emoção (inclusive você mesma)
“Antes de comer, tente nomear o que sente: é tédio? Cansaço? Raiva? Carinho não recebido?
Evite se punir por episódios de compulsão alimentar — eles são sinais, não fracassos.
Busque outras formas de aliviar emoções, como respirar fundo, escrever, conversar, caminhar ou simplesmente descansar.
Também é essencial investigar e tratar possíveis desequilíbrios hormonais ou metabólicos, pois muitas vezes o corpo está em guerra por dentro.
E lembre-se: ajuda profissional é parte do caminho. Nutrição, endocrinologia e psicoterapia andam juntas nesse processo de cuidado.”
“A comida não é o problema. A dor não ouvida é.
Você não precisa lutar sozinha.
Existe um caminho de cura — sem culpa, sem restrições e com mais gentileza.
Com pequenos passos, seu corpo e sua mente podem aprender que não precisam mais da comida como anestesia.
Você merece cuidado, não julgamento.”

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