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12 dicas de livros para presentear no Dia dos Pais

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Ainda não decidiu o presente para o Dia dos Pais, no próximo dia 8 de agosto? A Literare Books International preparou uma lista com 10 opções de livros de presente para inspirar você.

Há seleções para todos os gostos e faixas de preços. Confira:

NeoMindfulness, Maurício Sita
Há mais de 30 semanas na lista dos mais vendidos, o livro te ensina em até 7 semanas a meditar de forma simples e eficaz. O leitor conhecerá um treinamento que resulta no equilíbrio das energias mentais e físicas e muda para melhor os padrões de bem-estar e qualidade de vida, proporcionando desenvolvimento pessoal e crescimento intelectual. O autor mostra a cada página que somente a meditação levará você ao mindfulness (estado de atenção plena) e tudo isso poderá ser alcançado com facilidade por meio do NeoMindfulness®, que possibilitará evitar ou acabar com o estresse, insônia, ansiedade, depressão e muitas outras doenças da vida moderna.

Criatividade Exponencial, Wendell Toledo
A mostra como é possível mudar a mentalidade e treinar para ser mais criativo, chegando a criar negócios e soluções exponenciais sustentáveis. O autor apresenta termos da área, tira dúvidas e insere o leitor no mundo dinâmico em que tem atuado com sucesso e, inclusive, aborda os seguintes temas: O que é criatividade exponencial?; Mindset exponencial; desbloqueio criativo; os desafios exponenciais; Criatividade quântica; Oportunidades e características exponenciais.

Espírito organizacional, Gustavo Velasquez da Veiga
A obra revela as forças que atuam sobre o espírito organizacional e como é possível levar as empresas à excelência. Sem rodeios, o autor aborda os pontos difíceis, assim como os desafios que tardiamente o empresariado costuma notar, como a gestão das emoções no ambiente de trabalho e o desenvolvimento de doenças psicossomáticas ligadas à atividade laboral.

Mergulhando de mochila, Paulo Milton
A obra virou best-seller em menos de seis meses após seu lançamento, estando na lista dos mais vendidos da Veja e PublishNews. É um convite à reflexão, à jornada interna que o viajante faz ao sair da sua zona de conforto para novos lugares, em busca do desconhecido. Os desafios impostos por diferentes situações, locais e pessoas levaram o autor a relacionar-se de outro modo, a quebrar paradigmas, preconceitos, entender e enxergar novos horizontes. 

O Deus da filosofia: Deus existe?, Chileno Gómez
Deus existe? Dentre todas as perguntas que permeiam a existência humana, definitivamente a questão sobre a existência de Deus tem sido uma das mais debatidas na história. O objetivo dessa obra não é buscar nenhuma resposta definitiva ou objetiva com relação ao conceito de Deus. Muito pelo contrário, busca instigar a curiosidade do leitor, exercitar sua capacidade argumentativa e inquietar o que talvez tenha por verdade. O autor e professor Chileno Gómez propõe percorrer o caminho da construção do conceito de Deus aos que desejam ingressar nos estudos filosóficos.

O líder de A a Z, Marcelo Simonato
As rápidas mudanças, nas comunicações e no ambiente empresarial requerem indivíduos preparados para lidar com as situações mais variadas e que saibam se posicionar em um mercado globalizado. Apesar de não existir receita pronta, há algumas atitudes e certas mentalidades que podem ajudar a se tornar mais preparado e competitivo para vencer na era da informação. Nesse livro, o autor dá pequenas pílulas de ensinamentos para o leitor ter mais ânimo e conseguir avançar em uma época tão incerta. As palavras do alfabeto, a cada capítulo, mostram características encontradas em grandes líderes contemporâneos, contam histórias reais e apontam meios viáveis para alcançar seus objetivos.

O segredo da prosperidade judaica, Dor Leon Attar
São três os pilares que formam o triângulo da prosperidade: equilíbrio emocional e físico, equilíbrio e liberdade financeira e viver o seu propósito na vida. Assim como em um triângulo equilátero, cada um dos pilares possui o mesmo peso e precisa ser trabalhado igualmente para gerar os resultados esperados. Dessa forma, a proposta do livro O segredo da prosperidade judaica, do Rabino Dor Leon Attar, não se apresenta como um manual com fórmulas prontas para o sucesso, mas convida a uma introspecção e análise pessoal como forma de obter melhores resultados no futuro.

Pais que evoluem, Telma Abrahão
Nesse livro, o leitor descobrirá que, não importa quão desafiadora esteja a relação com os seus filhos nesse momento, ainda dá tempo de aprender a fazer diferente. A escritora aborda desde a importância do autoconhecimento para lidar com os filhos e ter mais equilíbrio emocional até estratégias para contornar comportamentos mais desafiadores como birras, dificuldades de colaboração e falta de reponsabilidade. O livro também passeia pela infância dos pais e mostra como momentos do passado podem ser repetidos inconscientemente e afetar profundamente a forma como os filhos serão educados, além de abordar temas indispensáveis para estreitar os laços de amor e conexão com as crianças e pré-adolescentes e prepará-los para a vida, através da construção de importantes habilidades de vida. 

Quem se comunica enriquece, Cíntia Lopes
O livro apresenta ferramentas conceituais e práticas para o leitor extrair o máximo do potencial de seu cérebro. Falar bem depende de treino e mudança de comportamento e você poderá desenvolver uma nova percepção da realidade, aprender a influenciar pessoas e conquistar os resultados que deseja. Nesta obra, você aprenderá como: mudar comportamentos limitantes; romper a barreira do medo; falar com naturalidade, técnica e eficiência; superar o medo de falar em público; fortalecer a sua autoimagem e autoestima; eliminar crenças e bloqueios que o impedem de seguir adiante, entre outros.

Uma chance de respirar, Renato Lima
Best-seller em menos de três meses após seu lançamento e com nova edição revisada e ampliada, a obra mostra a luta de médicos na reanimação de recém-nascidos por meio do Programa de Reanimação Neonatal (PRN), da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). Com uma narrativa em primeira pessoa, o livro retrata desde a situação da saúde pública no Brasil, debate que veio à tona com a pandemia do novo coronavírus, até a assistência dos recém-nascidos. O autor, pediatra neonatologista, compartilha experiências e relatos vividos no Estado do Piauí durante pesquisa sobre a situação das salas de parto e dos profissionais que atendem recém-nascidos, bem como traz depoimentos de famílias que tiveram os bebês salvos em razão do treinamento.

Seja líder e amigo, Alessandro Rios
Na obra, o leitor mergulhará no universo da educação de filhos e aprenderá a construir um futuro em que será líder e amigo dos seus filhos. Ainda verá os sete vícios de pais modernos e as sete virtudes de pais tradicionais, além de aprofundar-se em temas essenciais como as ofertas do mundo ao seu filho, os filhos isolados, a melhor idade, novos conhecimentos e padrões de disciplina. 

Soft Skills: competências essenciais para os novos tempos, Lucedile Antunes (coordenação)
Você sabia que os profissionais são contratados pelo currículo e demitidos pelos comportamentos? As “soft skills” são habilidades comportamentais diretamente relacionadas à inteligência emocional das pessoas. Essas capacidades são, normalmente, adquiridas por meio das experiências vivenciadas ao longo do tempo, e não em livros e cursos, como é o caso das “hard skills”. A falta de soft skills provoca problemas comportamentais que afetam os resultados dos negócios e, principalmente, a relação entre as pessoas, causando muitas vezes desgastes e consequentemente desmotivação. A obra de coautoria, com coordenação editorial de Lucedile Antunes, reuniu especialistas que compartilharam conhecimentos, experiências e dicas práticas de 33 temas diferentes, apresentados em um estilo que irá prender a atenção do leitor, do prefácio ao epílogo.

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PÁTIO CIANÊ SHOPPING REALIZA EVENTO GEEK COM ATRAÇÕES EM COMEMORAÇÃO AO DIA DO ORGULHO NERD

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Iniciativa promove torneios de games, cosplay, dança, games indie e ativações visuais em um ambiente interativo pensado para toda a família

 

Sorocaba, maio de 2025 – Em comemoração ao Dia do Orgulho Nerd, o Pátio Cianê Shopping, empreendimento administrado pela Alqia, realiza um evento temático que reúne os principais elementos da cultura pop em um ambiente interativo e repleto de experiências imersivas no dia 18 de maio. A programação inclui torneio de games, concursos de cosplay, espaços cenográficos instagramáveis e atrações para todas as idades.

“Mais do que reunir fãs da cultura geek, nosso objetivo é proporcionar uma experiência divertida e acolhedora para todos. O Pátio Cianê Shopping é o shopping center da família de Sorocaba, e eventos como esse são uma forma de criar momentos de conexão e lazer que encantam diferentes perfis de público”, afirma Pâmela Rosa, coordenadora de Marketing do Pátio Cianê Shopping.

 

Com entrada gratuita, o evento oferece ao público uma verdadeira imersão no universo geek, valorizando a diversidade e a criatividade que marcam esse segmento cultural. Um dos destaques da programação é a Arena Gamer, com sete estações de jogos liberadas para uso ao longo do dia.

 

Para os fãs de competição, o Torneio de Fighting Games promete movimentar a ação, com premiação em dinheiro para os vencedores. Já a Área de Games Indie abre espaço para a experimentação de jogos desenvolvidos por estúdios e criadores independentes, reforçando o incentivo à inovação fora do circuito comercial tradicional.

 

Entre as atrações culturais, duas competições devem atrair grande público: o Concurso de Dança K-pop, que levará coreografias energéticas ao palco principal, e o Concurso de Cosplay, que premiará os melhores figurinos e performances com destaque para a vaga direta na final da Copa Paulista de Cosplay – The Best Cosplay.

 

Encerrando a programação, o público poderá curtir o show da banda Babymetal BR, grupo cover que mistura metal com cultura pop oriental. A apresentação promete agradar aos fãs de J-Music e do universo otaku.

 

O evento será realizado na área externa do Bloco A, das 12h às 20h.

 

 

Evento Geek – Pátio Cianê Shopping

 

Data: 18 de maio

Horário: das 12h às 20h

Local: Área externa, Bloco A

Gratuito

 

 

 

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Cuidar da sua pele é questão de saúde: por que escolher uma médica dermatologista como a Dra. Hellen Kayat faz toda a diferença

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Cada vez mais pessoas buscam procedimentos estéticos para manter a pele jovem, saudável e bonita. Mas o que muitos não sabem – ou preferem ignorar – é que procedimentos realizados por profissionais não habilitados podem trazer sérias complicações. Queimaduras, cicatrizes, infecções, necroses e até deformidades permanentes têm se tornado mais comuns entre pacientes que recorrem a profissionais sem formação médica, em busca de preços mais baixos ou promessas milagrosas.


A Dra. Hellen Kayat, médica dermatologista, especialista em estética, alerta: “A pele é o maior órgão do corpo humano e exige cuidados especializados. Procedimentos estéticos não são apenas uma questão de beleza, são intervenções médicas que envolvem riscos reais e precisam de conhecimento técnico, diagnóstico preciso e acompanhamento profissional.”
Com ampla experiência na área da dermatologia estética, a Dra. Hellen Kayat se tornou referência na realização de tratamentos que aliam ciência, segurança e resultados naturais. Entre os procedimentos mais procurados estão os bioestimuladores de colágeno, lasers para rejuvenescimento, ultrassom microfocado, peelings químicos e injetáveis como toxina botulínica e preenchimentos faciais. “Quando feitos por um médico dermatologista, esses tratamentos preservam a naturalidade, respeitam a anatomia facial e, principalmente, protegem a saúde do paciente”, explica.
O que muitos não percebem é que a aplicação incorreta de substâncias ou o uso de técnicas inadequadas pode gerar consequências irreversíveis. Há relatos de pacientes que desenvolveram paralisias faciais, manchas permanentes ou infecções graves após se submeterem a procedimentos realizados em clínicas sem supervisão médica ou até mesmo em salões de beleza. “As pessoas me procuram em busca de correção de danos que poderiam ter sido evitados se tivessem feito o procedimento inicialmente com um especialista qualificado”, conta a Dra. Hellen.
Além do atendimento clínico, a Dra. Hellen se destaca também como educadora, ministrando cursos e treinamentos para médicos que desejam se especializar em estética. “A formação médica é essencial para garantir que o profissional entenda a fundo a anatomia, as interações medicamentosas, os cuidados pré e pós-procedimento e saiba agir em casos de complicação. Isso não se aprende em um curso rápido ou de fim de semana”, enfatiza.
Mais do que buscar um resultado estético, investir em procedimentos com uma médica dermatologista como a Dra. Hellen Kayat é investir na própria segurança, autoestima e qualidade de vida. “A beleza verdadeira está ligada ao equilíbrio e ao cuidado com a saúde. Não existe beleza que compense colocar sua saúde em risco”, reforça.
Antes de realizar qualquer intervenção na sua pele, pergunte: quem está cuidando de você? Procure sempre um médico dermatologista.

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Celebridades e autoestima no pós-parto: como a cirurgia plástica pode ajudar?

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A maternidade é uma das experiências mais profundas e transformadoras que uma mulher pode viver. Ela altera rotinas, sentimentos, prioridades — e, claro, o corpo.

Com o passar dos meses, muitas mães se olham no espelho e não se reconhecem mais. E está tudo bem querer se reencontrar. O desejo de voltar a ter um corpo proporcional, com contornos mais definidos, não é sobre vaidade. É sobre autoestima. É sobre sentir-se bem na própria pele, sem abrir mão da essência que a maternidade fortaleceu.

Inspiradas por celebridades brasileiras como Cláudia Leitte, Virginia Fonseca, Juliana Paes, entre outras, muitas mulheres têm buscado opções de tratamentos e procedimentos estéticos para retomar sua confiança após o parto. Esses exemplos de figuras públicas que passam por cirurgias plásticas, como lipoaspiração, abdominoplastia e mamoplastia, trazem à tona o quanto a maternidade pode transformar o corpo de uma mulher — e o quanto cuidar de si mesma se tornou uma escolha válida e, muitas vezes, necessária.

No mês em que celebramos as mães, o Dr. Marco Aurélio Guidugli, cirurgião plástico e especialista em Mommy Makeover membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, destaca os principais procedimentos que podem ajudar nesse processo de reconexão com o corpo e a autoestima — sempre com segurança e responsabilidade.

Abdominoplastia: o reencontro com o contorno abdominal

Durante a gravidez, os músculos e a pele da barriga se distendem. Após o parto, muitas mulheres percebem um excesso de flacidez, que não melhora com dieta ou exercícios. A abdominoplastia moderna pode ser uma solução segura e eficaz para remover esse excesso de pele e gordura, além de reforçar a musculatura abdominal. O resultado é um abdômen mais firme e proporcional ao resto do corpo, ajudando a mulher a se sentir mais confortável e confiante.

Mamoplastia: resgate da firmeza e da autoestima

As mamas também passam por mudanças significativas. É comum que, após a amamentação, elas fiquem menos volumosas ou mais flácidas. A mamoplastia — seja para aumentar, reduzir ou levantar os seios — busca restaurar essa harmonia. Mais do que uma transformação estética, é uma maneira de devolver à mulher o prazer de se olhar com carinho e se reconhecer.

Quando fazer a cirurgia?

O tempo ideal para realizar essas cirurgias varia conforme o corpo e os planos de cada mulher. De maneira geral, é indicado esperar pelo menos seis meses após o fim da amamentação. Isso garante que os tecidos estejam estabilizados e que o resultado da cirurgia seja duradouro. Estar com o peso estabilizado e em boas condições de saúde também são critérios fundamentais.

Cuidar de si também é um ato de amor

Neste Mês das Mães, vale lembrar: amar e cuidar de si mesma é um dos maiores presentes que uma mãe pode se dar. Se olhar com carinho, acolher suas mudanças e, se desejar, buscar alternativas para se sentir ainda melhor com seu corpo, é um direito de toda mulher. E com o acompanhamento de um profissional experiente e especialista como o Dr. Marco Aurélio Guidugli, esse processo se torna ainda mais seguro, humano e transformador.

 

SOBRE O CIRURGIÃO PLÁSTICO:

Dr. Marco Aurélio Guidugli é Especialista em Mommy Makeover (Mamoplastia e Abdominoplastia moderna),  Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica – SBCP, formado em Medicina pela Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP.

Dr. Marco Aurélio é atuante nas redes sociais, compartilhando informações relevantes sobre beleza, saúde, qualidade de vida e cirurgias plásticas.

 

Saiba mais em: https://www.marcoaurelioguidugli.com.br

Siga no Instagram: @dr.marcoaurelioguidugli

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